步骤/方式1鸡肉剁成块冷水下锅,加料酒焯一下水,我来为大家科普一下关于公鸡汤怎么炖最有营养?以下内容希望对你有帮助!
公鸡汤怎么炖最有营养
步骤/方式1
鸡肉剁成块冷水下锅,加料酒焯一下水
步骤/方式2
捞出
步骤/方式3
准备食材洗净:党参切段,莲子去芯,姜去皮备用,红枣去核
步骤/方式4
将所有食材放入砂锅中,加清水
步骤/方式5
大火煮开后转小火慢炖2小时
步骤/方式6
放红枣,加盐慢炖10分钟
步骤/方式7
完成
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公鸡汤怎么炖最有营养
步骤/方式1
鸡肉剁成块冷水下锅,加料酒焯一下水
步骤/方式2
捞出
步骤/方式3
准备食材洗净:党参切段,莲子去芯,姜去皮备用,红枣去核
步骤/方式4
将所有食材放入砂锅中,加清水
步骤/方式5
大火煮开后转小火慢炖2小时
步骤/方式6
放红枣,加盐慢炖10分钟
步骤/方式7
完成