一:白醋可以美容

1.每次洗脸时,放一小盆水,加入少量(约二汤匙)的白醋,

白醋的妙用你知道吗?白醋有那么多的作用(1)

1.白醋祛斑褪斑:用白醋捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期。每天洗脸后,擦试面部长斑的地方,日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

2.爽肤水

材料:白醋;甘油(3元)

配方一:皮肤粗黑者。 白醋:甘油=2:1混合,常搽皮肤,一日2-3次,能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一个月后皮肤 即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,布满美感。

配方二:皮肤干燥瘙痒者。白醋:甘油4:1混合,趁洗脸或洗澡后毛孔打开,皮肤未干时,涂于皮肤上,有很好的效果。

配方三:外婆的皮肤超级保湿秘方。白醋 甘油 一两黄芪,这个配方很保湿,有一点粘,因此使用后可以不用再涂护肤霜,此配方适合晚上使用。

配方四:妖精的配方。白醋:甘油:纯水=1:2:4,夏天白醋多点,冬天甘油多点。个人认为假如甘油放太多会很粘,之后假如用了面霜就会粘在一起,因此比较推崇白醋多一点的方法,但是假如觉得醋味太大,那就加些纯水吧!

营养搭配

编辑

1.比例:蜂蜜和醋的比例要按照自己的适应量来调和(有些人胃酸严重可以按照蜜醋3:1的比例,有方子说是蜜醋1:3。)关于醋的减肥功用:美肤&燃脂 好醋新喝法

白醋的妙用你知道吗?白醋有那么多的作用(2)

2.兑水:兑的水需要在40度以下,凉水也可以。太热的水会破坏蜂蜜的营养成分。

3.运动:楼主说的2个月瘦25斤,而且不用节食。不做运动这一点偶不太相信,运动还是需要一点的,偶每天早晚一杯,而且口味比较淡,平时配合运动(推荐适宜的运动),稍微克制饮食。体重下降也很慢,到是没有BM的毛病了。再次提醒各位JMS,要注意醋不可放太多,否则对胃不好的。

有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下,以1:4的比例食用,可以适当兑水——

具体做法:

1.早餐前20分钟空腹喝;

2.中餐和晚餐后立刻喝。

早餐前20分钟空腹喝;中餐和晚餐后立刻喝;值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的(注意看一下商标,一般都标明酸度),尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋,因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。同时,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。

蜂蜜具有诸多功能(蜂蜜断食减肥),热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,它的热量还十分地低,所以用蜂蜜减肥,简单有效又安全,我试吃了一个星期,瘦了七斤。

还有一种说法

每天晚上洗完脸用一点白醋均匀的涂抹在脸上(避开眼睛周围)需要等个10-20分钟,感觉到脸上有一层干干的膜后,再用清水洗掉,第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果,忍耐一下,等洗完脸后你会发现抹过醋的地方有点发红不要担心睡一觉早晨你就ok了(所以只能晚上做嘛)。。这个要坚持,一次两次不会出现明显的效果,但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白

温馨提示:对白醋过敏,或对以上有不适用者请不要试用

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