TVB一直是个神奇的存在，它之所以神奇是因为它异于常人的审美与选角。
少年时候的波姐曾经有一段时间很苦恼，为什么我总觉得TVB热播剧女主角太丑？波姐一度怀疑自己心理有问题，后来出来混社会，才发现原来与波姐同感的人真不少。
TVB除了这项可以把丑女捧为美女的特长之外，它还有一项特长，那就是可以将美女改装成女丑，波姐印象最深的就是“建宁公主”刘玉翠。
1990年，还在念大三的的刘玉翠就已凭借电影《庙街皇后》获得第10届香港电影金像奖最佳女配角奖和最佳新人奖并入围第27届台湾电影金马奖最佳女配角奖。这一年参赛的还有张曼玉的《滚滚红尘》，但是张曼玉却并未获奖。
看到这个身高只有150厘米的姑娘身上爆发出来的潜力，TVB主动找到了她。
1992年，她在电视剧《我来自天堂》中饰演较小可爱的苏翠，剧中与“天使”谈恋爱的她清纯较小的就像一朵清晨还带着露水的的花骨朵。
除了演员的身份，刘玉翠还是一名歌手。1992年，她发行了自己首张专辑《Not So Sorry》，有没有被“成年版”的刘玉翠惊艳到？
1993年，她又推出第二张同名专辑《刘玉翠》。同年，获得香港十大中文金曲最有前途新人奖女歌手铜奖。波姐最近听过她唱的97版《天龙八部》主题曲《难忘的经》，先不说唱功如何，歌声中所包含的感情就可知她是一个有故事的女人。
刘玉翠出道起点太高，以至于她对自己的要求也很高，个子小小，眼睛大大的她看起来似乎是个娇气的小姑娘，但其实她极要强，即便TVB让她演女丑，她也是让人印象最深刻的那个。说到TVB的女丑，你们都能记住谁？除了苑琼丹便是她了吧。
不过苑琼丹是以演丑角成名，而刘玉翠则是以女神成名，之后演丑女，其中的落差可想而知。不过多亏她自小穷苦困顿的生活，使她不会轻易被困难打倒，痛哭过后在50岁时依然可以再次出发。
刘玉翠1966年12月11日出生于香港，她的爸爸是一名司机，妈妈没有工作，却生了9个孩子。一大家子挤在一间木头搭的房子里面，生活相当困苦。
刘玉翠的父母关系疏离，经常吵架，而每次一吵架，小小翠就会站在母亲的身旁怒怼父亲。在刘玉翠很小的时候，父亲又带了一个“阿姨”回来，这位阿姨又生下了8个孩子。
说到这个问题，波姐特地查了一下，香港是在1971年后才明令禁止一夫多妻的。
孩子不懂大人的痛，反而觉得兄弟姐妹多了非常有趣。一家20口人只靠刘父一人开车生活，所以刘玉翠的哥哥姐姐在读完小学之后就没有机会再读书。而排行13的刘玉翠是幸运的，哥哥姐姐都出去工作后，家境改善了许多，一家人也搬离了小木屋，住进了公租房，刘玉翠更是靠着政府补助得以上到了大学。
刘玉翠从小就爱表演，“5、6岁时我就很喜欢表演，这个爱好让家里很热闹。后来上学了基本都在读书，没什么机会真正接触表演，看着电视里像陈宝珠那样光芒四射的明星，真是羡慕。”
初中时的刘玉翠觉得自己相貌平平，身材平平，不太可能成为明星，于是决定像姐姐一样去当幼师。突然有一天她发现电视上除了明星，也有靠演技行走江湖的人，“我告诉自己如果有机会去当演员也挺好，有的角色对外貌要求不高，像我这种没有突出特质的平凡人可以试试。”于是，刘玉翠鼓起勇气报考了香港演艺学院。她心里完全没底，1000人只收25人的激烈竞争在她看来比登天还难，不被周围人看好的她最终征服了考官，获得了录取通知书。
1990年，刘玉翠毕业于香港演艺学院戏剧学院，与詹瑞文、陈锦鸿、关宝慧及刘雅丽是同期同学。没毕业就走红，开始挣钱的刘玉翠觉得自己是家里最幸运的那个，自动的接过了养家的责任。只可惜在刘玉翠走红之前，父亲就去世了。
进入TVB后，刘玉翠先是作为主要演员演了几部电视剧，像《他来自天堂》中的苏翠，像《日月神剑》中的柳小蝶。刘玉翠也因此戏与张卫健结缘，成为好友。
1994年，临近30岁的刘玉翠却面临尴尬转型阶段，1995年她在无线版《包青天》之《弑父奇案》中出演女二号。TVB最不缺的是什么？演员！这部共16个单元的《包青天》除了包青天和军师，没有一集中的演员是重复的，所以虽然这部剧收视率还不错，刘玉翠在其中的表现却相当平淡。
1996年，她在TVB版《西游记》中饰演蜘蛛精恩恩。说实话，刘玉翠版的蜘蛛精虽然搞笑又萌，但是相当可爱又感动，可惜在内地播出的时候删掉了这一段。
1997年，她在公司安排下接演了《天龙八部》中的阿紫。这个角色虽然深入人心，但是难免给人留下了恶毒刻薄任性的印象。
1998年，她在《鹿鼎记》中饰演刁蛮任性“建宁公主”。刘玉翠演的建宁公主一度成为了一个代名词，也是她真正“女丑”路的开始。当我们看着电视上的建宁公主被人各种收拾各种出糗而开心时，却不知道这个角色对刘玉翠其实是一种打击。
虽然阿翠心里苦，可是却依然敬业的演好每部戏，1999年在演《布袋和尚》时，她是唯一一位肯光头出演的女演员。
如果敬业等于走红的话，刘玉翠早红了不知道多少遍了，可惜事实并非如此。她的戏路越来越窄，角色越来越小，经常是换件衣服就是另外一部剧了：“我还在当配角？所有人都还在叫我阿紫，无论怎么拼命都没法大红大紫，我就只有”紫“而已。”
为了改变现状，她拼命接戏。一周开工七天，每天做十八个小时以上，有时候甚至连续三、四天不睡觉。这样努力的结果却是得了抑郁症。像她自己讲的：“开始慢慢的变得沉默、孤单、自卑。有一天我在家，突然之间我的心情掉下去了，我的掌心冒汗，整个人发冷，不停地在擅抖。”她一度想退出娱乐圈，甚至连房屋经理的执照都考好了。
不过本来天性善良乐观的刘玉翠在医生的帮助下，最终走出了抑郁症的阴影，调整心态重新出发。她清楚的给自己分析，因为成名早，年轻时太风光而导致自己不能接受后来的“丑角”形象，重新出发的她告诉自己：我热爱的是演戏，只要让我演，我可以演到80岁！
刘玉翠之所以可以顺利走出抑郁症，还多亏了一个人，那就是与她交往二十多年的男友。刘玉翠的男友是一名设计师，相当有才华，却可以在刘玉翠抑郁症的那几年爱她，容忍她，帮助她。
刘玉翠提到自己男友对自己的包容总是哭的稀里哗啦，她曾说两人刚交往的时候，男友曾跟她求婚，但是受家庭影响，打定主意不结婚的刘玉翠始终不肯接受。
病好后的刘玉翠在一次参加朋友结婚40周年结婚纪念日时大受感动，想到男友对自己多年的关爱，刘玉翠反过来向男朋友求婚一度被传为佳话。
今年已经50岁的刘玉翠在《楚乔传》中饰演了楚大娘，这个角色虽然戏份极少，却成为了《楚乔传》中的一个经典人物：“我的戏份确实不多，但很多人告诉我，好演员的戏份不在乎多少，而在于多好。”
虽然当时很多媒体用了“沦落”这个词，但是刘玉翠回答：“沦落？在内地拍戏条件好，有司机和助理，还能继续自己的表演，这叫沦落吗？”
虽然对可以拍楚大娘刘玉翠还是挺开心的，但是耿直的她却看不惯一些内地的演员：“内地的演员特别幸福，比我们以前拍戏时的条件好太多，有保姆车、有钱、有助理，拍完戏就上车，只要你够红就有很好的条件。我们那个年代完全不一样，就像黄日华在最红的时候都要自己开车上班，没助理，也没有那么高的片酬。虽然我很少遇到不敬业的演员，但见过很多年轻人不懂礼貌，有些演员和你用同一个化妆间，那肯定是一部戏，他们却对人不理不睬，也不打招呼。我不知道是不是我老土，确实环境越好越容易惯坏人。”
确实，TVB的拍摄条件以及演员待遇在圈里都是出名的差，而配角的待遇更是差上加差。可即使是当年在那样的环境中，刘玉翠依然可以保持乐观，拍出无数部经典作品，塑造出多个经典荧幕形象，这些都源于她对演艺的热爱，和对人生的积极。
今年已经50岁的刘玉翠前几天还晒出了自己的比基尼照，照片中的她完全不似50岁的“中老年人”，身材标准姿态挺拔，像她说的：“心态决定我们的样貌，决定我们美丽的程度。”做女配又如何？重要的是我们做的是否是让我们开心的事情？
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