将鸡洗净顿成两半,取一块生姜切片,灵芝切块,把鸡放入锅中,放上姜片红枣,木耳,加入少量香锅水,倒入凉白开,我来为大家科普一下关于灵芝煲汤的做法?以下内容希望对你有帮助!

灵芝煲汤的做法(喝了有什么好处)

灵芝煲汤的做法

将鸡洗净顿成两半,取一块生姜切片,灵芝切块,把鸡放入锅中,放上姜片红枣,木耳,加入少量香锅水,倒入凉白开。

盖上锅盖开火烧纸至水开,水开后小火烧40分钟,把山药去皮,切块,放入锅中,再放入灵芝块,小火熬制30分钟,出锅即可。

灵芝对多种理化及生物因素引起的肝脏损伤有保护作用,对身体有益。