作者是在一家网络公司上班。现在工作难找，竞争异常激烈，由于我天生好强，一直把工作摆在第一位，希望在事业上能够闯出一番天地，证明自己并不比男性同行差。为此，我经常熬夜，加班。
在大学里曾经每晚五公里长跑的我一直以自己健康的身体为傲，每次体能测试我都是优秀。我也一直以为熬熬夜、加加班没什么事儿，自己还年轻嘛，总是能扛过去的。然而，工作的压力、生活的压力，这些早已在不经意间侵蚀着我的健康。当我在有一个熬夜回来的凌晨，洗完澡在镜子前吹头发的时候，赫然发现，浓密的黑发里竟不知何时已经出现了几缕白发。不知道怎么形容我当时心理的感受：震惊、伤心 、难过……我才30不到啊，居然已经有了白发。
我躺在床上，久久不能入睡。第二天早上，我请了半天假，特意去美发机构做了个头发，把白发染黑，然后又做了个造型，让自己显得精神抖擞，希望这样可以让自己忘记长出白头发的事实。然而，身体是诚实的，之前过分透支欠下来的健康债总是要还的。整天面对电脑、辐射、灰尘，让我的脸色越来越差，甚至还长出了可怕的色斑，我只能涂上越来越厚的粉底液来遮盖。精力也大不如从前了，以前熬个通宵都不是事儿，现在却会觉得浑身乏力。睡眠质量也变得很差，晚上总要翻来覆去很久才能入睡。妈妈在电话里一再叮嘱我要爱惜身体，我嘴上答应了，但是心里却知道，这一切都是身不由己啊。想要成功，就得比别人付出更多的努力。
诗中就明确指出，杨贵妃拥有倾城美貌的奥秘就在于服用阿胶。
没想到看起来普普通通的阿胶糕居然有如此化腐朽为神奇的效果!阿胶源自驴皮中的胶原蛋白层，是一种安全有效的补血良药、滋补佳品，不仅如此，优质的阿胶富含铁、钙、镁、锌等多种矿物质、微量元素和若干种人体不能合成的氨基酸，有这么一个口诀描述阿胶糕的功效：补血补气，美容养颜，调经安胎，改善睡眠，抗癌防衰，扩张血管，润肺止咳，延年益寿。阿胶糕不仅仅对女性有诸多好处，同时对男性来说也是健肾补气、缓解疲劳的保养圣品。果然老一辈人口口相传的保养秘方是有道理的啊!
如今，不少女性为了使皮肤靓丽细嫩、洁白无瑕毫不吝啬金钱去寻觅有特效能使人青春永驻的化妆品，在多年的寻寻觅觅之后才，终于领悟了一个真理：“内调才是根本之举”，美丽的基础是健康，女性的健与美依靠的是气血的旺盛。我们的老祖宗两千多年前就告诫说：“女子以血为本”，这一理论到今天得到进一步的印证及发展。女人精血旺盛才会显得年轻、显得健康。在我们女性一生当中有月经、妊娠、分娩三个与血有关的生理过程，所以说女子以血为本。血气充足的女人皮肤才会白里透红、有光泽有弹性、皱纹少。反之，则会面色萎黄、有暗斑、黄褐斑，或是头晕眼花、疲倦乏力、心悸失眠等一系列问题，疾病也就因此而产生了，比如月经失调、四肢麻痹、脱发、提早闭经、卵巢早衰等。
这次的事情给了我一个教训，保养这种事儿，永远不嫌早。不要仗着自己年轻就肆意挥霍自己的健康。时间会让你品尝到透支健康的苦果的。就像养车一样，再好的车，如果总是开车但是却不去店里保养，也会出问题的。等到身体的各个机能衰退了再去保养，那已经晚了，可能要付出更多、更大的代价都难以恢复如初。为了自己的健康着想，我决定将阿胶糕长期吃下去。
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