大姨妈是个让人悲喜交加的东西，推迟不来吧，急的跳脚！来吧，心里郁闷。在每个月的那几天里，体质虚弱的女孩子，被它折磨的死去活来，痛的无法自拔，稍微好点的女孩子难免也要忍受着下腹隐约坠坠的不适，忌生冷、忌咖啡，不能剧烈运动.....姨妈走后那么几天仍感觉身体虚弱，容易疲惫，这是因为月经带走了大量的营养，造成了气血不足，所以无论经期还是经后我们都要补气养血。而红糖含有多种人体所学的矿物质和微量元素，能活血祛瘀，补血抗老，给皮肤注入营养成分，减少色素沉淀，提亮肤色。所以来上一碗小编今天推荐的红糖糯米丸子，丸子软软糯糯，再混合着红糖的香甜，驱寒暖宫，心情舒畅，不想变漂亮都难！@头条美食@美食君
【所需原料】 糯米粉100克、温水75克、红糖30克、熟芝麻适量； 【做法】 1、糯米粉中少量多次加入温水，筷子搅拌成团，再用手揉成光滑柔软面团；
2、取一小块面团揉成小圆球；
3、锅中倒入清水，水开后倒入小圆球，煮至浮起捞出；
4、再次起锅，锅中倒入半碗清水和红糖；
5、煮至浓稠后倒入煮好的丸子；
6、煮至水份差不多收干后倒入芝麻，搅拌均匀即可出锅开吃啦！
【小贴士】 1、因糯米粉品牌等吸水性差异，建议少量多次倒入； 2、红糖量可以看个人耐甜度调整，避免太甜哦，也可以将红糖换成黑糖等； 3、水一定要放，不然会糊会苦，而且糯米丸子越煮越入味； 4、糯米制品不易消化，请注意份量哦！
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