对于一直想要顺产的准妈妈来说,,我来为大家科普一下关于顺产后待产包经验分享?以下内容希望对你有帮助!
顺产后待产包经验分享
对于一直想要顺产的准妈妈来说,
都是希望能够快速分娩及无侧切无撕裂的。但每个准妈妈的身体条件及胎宝宝的情况不一样,
我们在孕期就要努力控制体重、控制胎宝宝大小,及饮食均衡尽量多运动、提前学习分娩呼吸法去准备顺产。
但顺产后的护理和月子里的注意事项,也要提前学习起来! 毕竟不是每个月子中心或月嫂都那么专业和细心,自己有准备,遇到不合适的情况就能及时止损。
顺产的条件:
骨盆因素,羊水量,胎宝宝大小和胎位,是否有脐带绕颈或绕颈1圈
千万不能为了顺产而坚持顺产,如果条件不允许,医生建议剖腹产,应听取医生建议避免危险
顺产后最重要的就是伤口护理
正确护理步骤:
清洗——擦干——消毒——换干净内裤(产妇卫生巾)
对比起剖腹产,顺产的伤口恢复得比较快,但如遇到以下情况还是要及时就医:
伤口血肿
伤口感染
伤口拆线后裂开
产后1-6的护理重点请看图2-8
综合起来就几个方面:
月子里的饮食原则:水分多一些、食物品种多样化、细软易消化、量不要太多、坚持补铁补钙补充DHA.
!!月子里慎重吃生冷食物!凉菜和冰箱里刚刚拿出来的水果都不宜吃,避免引起肠胃炎和消化道疾病!
!!不要过早吃油腻的催乳食物,新生儿食量小,吃不了那么多浪费!而且产妇因在分娩的时候消耗了大量精力,太过油腻的东西新妈妈会吃不下去。
一般在乳腺管全部疏通后,产后3-4天开始喝些清淡少油的汤,如鲫鱼豆腐汤、鳝鱼汤,对新手妈妈会有帮助。
产褥期是42天!
生活中的细节和护理,决定身体恢复的情况,新妈妈和家人一定要注意!
一般情况下,月子里,新生儿会睡15小时以上,而新妈妈最少要睡8个小时。新妈妈不宜过劳累,不管什么时候,只要觉得累和困,都要躺下来休息。
!产后一周可以洗头,但要注意水温最好在37°左右,而且洗头后暖风吹干,避免感冒!
入院待产包请看图9,具体也要看各家医院的情况来安排。
图文来源:小红薯小脑虎麻麻
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