人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!

导读:

民谚:“立秋一十八,寸草都开花”,立秋之后,就进入成熟和收获的时间段了,此时万物面临收获。此时真正可以感受到,老人常说的:“一叶落,天下秋,万物熟,渐丰收!”当迎来丰收的时候,也是农忙的时候,此时一些吃不完的蔬果就要进行合理的保存了,比如说芋头要晾干放在阴凉的地方,还有一些蔬菜,则要及时的晾晒,然后进行保存,以免造成浪费。

六种蔬菜晒干了比新鲜的好吃(5种适合秋天晒干的蔬菜)(1)

5种适合秋天晒干的蔬菜,3种直接晒,2种焯水,晒好炖肉吃过瘾。秋天蔬菜瓜果都会迎来采摘期,像我们家,每年有5种菜是吃不赢的,而我们的处理方法也比较的简单,把它们晒干以后,放入到陶缸中进行保存,等到深秋的时候,拿出来炖肉吃,相当的过瘾。

六种蔬菜晒干了比新鲜的好吃(5种适合秋天晒干的蔬菜)(2)

1、【南瓜】

没有一种蔬菜,能像南瓜这样能长,你基本上都吃不完,它种植以后,基本上不用打理,等着收成就可以,南瓜一般成熟的时候,基本上都是紧挨着地面,所以很容易把地上的一些蚂蚁虫子吃掉,成熟以后,需要及时的采摘。

六种蔬菜晒干了比新鲜的好吃(5种适合秋天晒干的蔬菜)(3)

我们晾晒的时候,也比较的方便,唯一要注意的地方就是,不能让它成熟太高,在青皮的时候就可以采摘下来,接着片状,然后放在太阳底下把它晒干,接着放在袋子里,就可以保存了,吃的时候捞出来炖肉,或者是炒着吃味道鲜甜。

六种蔬菜晒干了比新鲜的好吃(5种适合秋天晒干的蔬菜)(4)

2、【扁豆】

新鲜的扁豆说实在话,有点难吃,而且比较的硬,它也是一种非常高产的蔬菜,如果长时间不采摘的话,就会变得特别硬,到时候豆荚和豆粒脱离,基本上就失去了食用的价值,所以成熟之后,我们也要立马把它晒成干菜。

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晒扁豆的时候,需要对它清洗一下,其次就是把它的筋膜注意去掉,掐成两半来晒,嫌弃麻烦也可以直接晒,只是最后它的口感,可能没有处理的那么好吃。

3、【莲藕】

很多人吃过新鲜的莲藕,干莲藕你有吃过吗?秋天也是莲藕采摘的旺季,家里有一片池塘,等到水差不多干的时候,我就会挖莲藕回来,因为每次挖的数量比较多,所以也都是把它晒干保存起来。

六种蔬菜晒干了比新鲜的好吃(5种适合秋天晒干的蔬菜)(6)

莲藕晒的时候,需要对它进行一个预处理,也就是要切掉它的两端,并且制作的时候,要切成片区晒,这样也保证了它晾晒的时候,可以快速的晾干,保存起来也更容易一些。

六种蔬菜晒干了比新鲜的好吃(5种适合秋天晒干的蔬菜)(7)

4、【茄子】

“立夏栽茄子,立秋摘茄子”,此时的茄子也已经成熟了,如果放任不管在地里,那么容易招虫吃不说,立马的籽变老,茄子就会出现苦味,这样的话,不管是把它晒干还是新鲜的时候吃,味道都大打折扣。

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我们晾晒茄子的时候,为了保证它晒出来不发黑,一般都是对它进行焯水处理,焯水完以后,进行晾晒,这样不管是切成片还是切成条,它都可以快速晒干,吃的时候也不会变的特别的硬。

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5、【豇豆】

要说夏秋第一菜,那么豇豆实至名归,家里每年的豇豆都吃不完,所以家里每年晒豆角都成了必做的事情,趁着日头烈的时候,把豇都采摘回来,然后经过挑选,把一些有虫洞并且比较老的都挑出来,然后开始进行晾晒。

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晒豇豆的时候也是需要焯水的,而且焯水的时候,需要用一个比较大的锅,晾晒好以后,通常还会用剪刀把它剪断,然后放入到一个袋子中,再放进一个缸中,到深秋拿出来炖肉,太香了。

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【食刻说】

秋天是收获的季节,此时很多的蔬菜迎来了上市,吃不完的蔬菜瓜果,此时就可以把它拿来晾晒,这样的话,既不会浪费,等到深秋或者是冬天,拿出来炖肉,又是非常不错的美味佳肴了。

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