非常好喝的一款奶昔,肠道的清道夫,减肥又养颜。
香甜又清爽的口感,你不要错过,
反正我是每年夏天都是要做这款甜品来喝。
材料:
中等个头熟透的香蕉2根、嫩黄瓜一根
纯牛奶2袋(240ml),也可以用酸奶
做法:
1、香蕉去皮切成小丁、黄瓜去皮切成小丁
2、把香蕉和牛奶一起放入豆浆机,加入标刻线以下的牛奶量,
3、按果汁键,等提示音好了,就可以倒出来美美的喝了。
两袋奶不一定能用完,要看你用的黄瓜和香蕉的大小。
如果是熟透的香蕉,不用另外加糖或者蜂蜜就很甜了。
喜欢甜的可以加入适量冰糖或者蜂蜜。
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