在医学上，脑梗又被叫做缺血性脑中风或者是缺血性脑卒中，是一种极其常见的中老年血管病，已经患有偏瘫的患者更容易发生脑梗的情况。
脑梗的致残率和致死率非常高，给脑梗患者及家庭都造成了很大的负担，使得患者的身心都受到了极大伤害。
相关的资料表明，脑梗复发很容易导致患者残疾，所以一定要想办法预防脑梗复发。
那么，究竟是要如何预防脑梗复发呢？
- 1.预防脑梗复发措施
如果出现过脑梗症状的患者，一定要注意尽早进行二次干预措施，例如阿司匹林、降压降脂药物或者是降糖药物等。
服用阿司匹林的同时，要注意观察大便的颜色，防止患者自身消化道 出现出血的现象。
一般来说，建议按照要求坚持服用阿司匹林肠溶片，最好是在早晨起床空腹状态下口服，能够在很大程度上有效预防脑梗复发。
其次，血压和血脂越高，脑梗复发的概率也就越大。
所以，使用药物干预脑梗复发的时候要注意降压、降脂药物的用药量， 尽可能地减少体内血液黏稠、血流缓慢的情况；同时，血压高或者血脂高很容易损伤人体的血管内皮，之后就会沉积在血管壁，久而久之就会形成粥样硬化斑块，这会直接导致心脑血管疾病发生，对脑梗患者来说是极为不利的。
- 2.控制诱发脑梗因素
控制脑梗复发一定要注意保持愉快的心情，减少消极情绪导致脑梗复发的概率，尤其是脾气暴躁的患者必须要杜绝发脾气，避免脑梗复发的情况。
建议预防脑梗复发的患者，尽可能地定期去正规的医院复查自身血压、血脂和血糖的情况，增加监测的频率，尤其是存在糖尿病的患者，必须要增加复查的次数，让血压、血脂和血糖能够处于相对稳定的状态。
另外，每天应该留意大便是否通畅；如果存在便秘的现象，可以摄入适当的高纤维食物改善便秘情况，例如粗粮。
通宵熬夜也很容易导致脑梗复发，所以必须要避免熬夜。睡觉的时候要盖好被子，避免受凉导致诱发脑梗或其他疾病。
- 3.控制饮食
近年来，脑梗逐渐年轻化发展，这很大原因是生活中的一些不良习惯导致的。
因此，预防脑梗复发一定要注意控制饮食。
在日常生活中，要少吃或者是不吃高脂肪、高热量的食物，防止身体的血液变得黏稠，导致患者的病情加重。例如动物内脏、奶油或者全脂乳类等。
另外，烟酒必须要杜绝。
因为吸烟会导致血管内膜受到损害，并且会引起小血管收缩，进而就有很大的可能形成血栓；喝酒对人体的血管有害无益，很容易引起脑 栓塞发作。
其次，不要吃过于刺激的食物，例如生冷、油腻或 者辛辣的食物。 因此，在预防脑梗复发的时候饮食必须要清淡，进食的时候要注意不要太饱，适当进食即可。
因为吃太饱的话，很容易导致身体过胖，进而加重心脏的负担。
可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有大量的维生素 C、钾等，能够调节人体的胆固醇代谢，防止动脉硬化发展。
总而言之，预防脑梗复发是非常重要的。
对于，出现过脑梗症状的患者来说，务必需要尽早的进行相关的预防措施，以免耽误了最佳的治疗时间。
而在平时的生活中，更是要注意时刻的保持愉快的心情，有了消极的情绪，应该需要及时的发泄出来；进而保证充足的睡眠时间，必须改善不良的生活习惯与方式；另外，要尽可能地定期去正规的医院复查，降低脑梗复发的概率。
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