猕猴桃热量高吗

每100克的猕猴桃热量是56千卡，所以猕猴桃属于热量相对较低的水果，适合一般人群食用猕猴桃还含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、钾、镁、膳食纤维等物质，适量食用可以为人体提供所需，我来为大家科普一下关于猕猴桃热量高吗?以下内容希望对你有帮助!

猕猴桃热量高吗

每100克的猕猴桃热量是56千卡，所以猕猴桃属于热量相对较低的水果，适合一般人群食用。猕猴桃还含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、钾、镁、膳食纤维等物质，适量食用可以为人体提供所需