口味
甜味
难度
简单
时间
十分钟
- 红枣 ☜ 50克
- 枸杞 ☜ 5克
- 水600ML
- 苹果一个
- 冰糖20克
1. 准备食材。
2. 苹果去皮切小块，红枣去核切小块。
3. 锅里加入水，水开后倒入红枣。
4. 倒入冰糖。（冰糖可随个人口味适量添加）
5. 熬煮5分钟后，再倒入平果。
6. 再次开锅后熬一分钟左右，倒入枸杞。
7. 关火闷两三分钟即可。（苹果和枸杞不宜煮太久）
8. 成品图。
9. 成品图，简单方便的养生水。
10. 成品图，喝上一碗暖暖的~~~~
11. 成品图，美容养颜，健康养生。
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