主料:节瓜520克,章鱼120克,鸡500克辅料:山药干40克,调料:姜5克,盐4克,接下来我们就来聊聊关于滋补节瓜章鱼鸡汤?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

滋补节瓜章鱼鸡汤(怎样做滋补节瓜章鱼鸡汤)

滋补节瓜章鱼鸡汤

主料:节瓜520克,章鱼120克,鸡500克。

辅料:山药干40克,调料:姜5克,盐4克。

节瓜去皮,洗净,章鱼浸软,约半小时取起洗净。

山药洗净,切块,将鸡脚切下,鸡脚及鸡洗净。

把水烧开,放下鸡、鸡脚煮5分钟,取起洗净,滴干水。

章鱼放入开水中煮5分钟,取起洗净,滴干水。

把水煲开,下姜、节瓜、鸡、鸡脚、淮山、章鱼煲开。

慢火煲3小时,下盐调味即可。