开篇先给大家说件有趣的事~
过年和小姐妹聚会聊天，聊到身材，一个瘦瘦的小姐妹（大概160cm，45kg左右体型）苦着脸说自己是梨型身材好难买衣服。被另外一位微胖小姐妹嘲讽了半天。
有时候我刷一些穿搭博主看她们简介，有的也会写着 “167cm/48kg，梨型身材” 这样的信息。
你是不是也在想：
她们这么瘦，还敢称自己是梨型身材？
体型瘦小的姐妹真的存在梨型身材吗？
到底什么是梨型身材、苹果身材这些呢？
大概是亚洲人的先天体型基因，造就我们肩膀宽度相较于欧美人偏窄。
又加上如果是怀孕生产过的姐妹，骨盆也会比未生育前略宽一些。
因此，我们经常听到最多的体型似乎就是梨型身材了。
而我们看到的一些总结性体型分析，梨型身材的总结大概可以描述为屁股大、腿粗。
看到这类型文字时，也难免会觉得自己确实就是腿粗类型。
因此也给自己贴上一个“梨型身材”的标签。
那，究竟有哪些体型呢？又怎么区分自己属于哪种体型呢？
区分第一步，我们需要用软尺测量一下自己身体的四个数据。
① 肩围：绕着肩膀一圈，得出的数据。（位置是肩跟手臂连接的地方，可以摸到肩膀末端有一个骨头的位置）
② 胸围：以乳高点为准，围绕胸部一圈，得出的数据。
③ 腰围：手臂自然垂落，以手肘平行处为准，围绕腰部一圈，得出的数据。
④ 臀围：以臀部最高点为准，围绕臀部一圈，得出的数据。
根据以上四个数据，区分自己的体型：
X型：肩围 ≈ 臀围（差值在5cm内）且 腰围比臀围小 20cm以上
X体型也是我们常说的沙漏型，这种体型是绝大多数人理想的身材体型。
肩围和臀围相当，且又有纤细的小蛮腰，胸和PP也都比较明显
H型：肩围 ≈ 臀围 ≈ 臀围（差值在5cm内）且 腰围比臀围小20cm以内
H型有的也叫I型。
相较而言，H型身材女性化特征不明显，身材整体匀称。
据说大多数超模的身材类型也都属于H型，也是运动员常见的身材体型。
并且近两年我们热衷的极简或是酷飒girl的穿搭对于H型身材来说也是非常友好的。
T型：肩围 ＞ 臀围 5CM以上
T型也叫草莓型或者倒三角型，通常这类型身材的肩围较大，肩宽明显。
上半身也多显壮硕。但是腿部比较纤细，小腿脚腕尤其明显。
A型：肩围 ＜ 臀围 5CM以上
也就是我们常说的梨型身材。通常这类型肩膀单薄，上半身比较苗条消瘦。但是臀部和大腿比较饱满。
O型：腰围 ＞ 臀围＞ 肩围
关注邱医生时间长的姐妹肯定知道腹部型肥胖吧？
而腹部型肥胖也就是我们常说的苹果型身材了。
O型也叫苹果型，通常这类型的姐妹，四肢纤细，但是臀部和腰部比较丰满。
以上五种就是我们常见体型的分类了。
对于自己的体型有对号入座了吗？
了解体型对我们穿衣服变美有帮助吗？
答：肯定有的。
如果感兴趣的话，下次我们接着聊聊
不同体型怎么穿衣服才好看！
可以评论区告诉我哦~
