冬季是手足皲裂的多发季节，不少人裸露在外的皮肤、手指、脚后跟皲裂出血，甚至继发感染，疼痛难忍，影响工作和生活，可是又不知道如何处理，只能找个创口贴贴上，象征性处理一下。
手足皲裂是手、足部皮肤由于各种原因所致的皮肤干燥和线状裂隙的一种疾病。
多见于老年人及妇女。由于冬季气候寒冷，皮下汗腺分泌减少，皮肤干燥，皮肤角质增厚，失去弹性，加上经常受机械性或化学性物质的刺激，所以稍微一运动就容易裂口。
当然，也有可能是因为干性湿疹或者角化足癣等原因，不过无论如何，对症治疗总是没错的。
说白了就是缺什么给什么，多了什么减什么，回看手足皲裂的原因无非是因为缺少皮肤缺少油脂和水分，加上角质层增厚，所以补足水分再适量削薄角质层就好啦。
不妨在睡觉前用温水泡脚（最好不要用太热的水，反而会带走脚跟的油脂加重症状），擦干后涂抹一层软膏再用保鲜膜或者愈痕贴包起来，软膏可以选择凡士林、马油等油性软膏。
但是不要在脱离医生指导的情况下使用激素类软膏（带有松字小尾巴的软膏，比如强的松、地塞米松等），小i是推荐尿素维生素E软膏 水杨酸产品的组合，能起到软化与削薄角质的作用。
在情况稍微改善后，可以每周使用一次磨脚石，也是在温水泡过后，轻柔地在角质较厚的地方打圈。这是个“欲速则不达”的过程，所以每次不要过度用力和清洁，大概几个月后就能有个改善。
另外，要小心使用甘油产品，要知道甘油虽然叫“油”，但是本质上是醇。太高浓度的甘油反而会夺取皮肤的水分导致情况加重，对于手脚这种不需要太“清透”的位置，使用一些真正的油性产品反而会更好。
甲友们还有什么冬季防手足皲裂的小妙招吗？在下方留言分享吧~
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