女兵仰卧起坐训练法（看女兵仰卧起坐有多厉害）

@国防科技大学 兵姐姐十级仰卧起坐挑战，从7级开始让人目瞪口呆……真是巾帼不让须眉，接下来我们就来聊聊关于女兵仰卧起坐训练法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

女兵仰卧起坐训练法

@国防科技大学 兵姐姐十级仰卧起坐挑战，从7级开始让人目瞪口呆……真是巾帼不让须眉！

温馨提示：小伙伴们挑战时要量力而行，切勿运动过量或受伤！