年夜饭家常菜素菜做法大全(年夜饭这菜简单炒一炒5分钟出锅)(1)

年夜饭家常菜素菜做法大全(年夜饭这菜简单炒一炒5分钟出锅)(2)

年夜饭家常菜素菜做法大全(年夜饭这菜简单炒一炒5分钟出锅)(3)

再过几天就是2022年除夕夜了, 过年最让人高兴的就是家人团聚了,全家人围坐在一起, 吃着年夜饭, 看着春晚,处处都是欢声笑语, 其乐融融,说不完的祝福,还带着对下一年的美好希望,家人团团圆圆,和和美美,这才是年味儿。 年夜饭作为春节序曲的重头戏,尤其受到人们的重视, 除了大鱼大肉硬菜外,还有家常小炒, 凉拌菜也必不可少,这样才显得丰盛。

今天小编就来给大家分享一道家常小炒--西芹千张炒牛肉片,牛肉是过年餐桌上的常客, 吃牛肉寓意着来年的运气牛气冲天, 预示着人们对新的一年的美好祝愿。 牛肉的做法多样,卤牛肉,炖牛肉, 牛肉汤等, 不过过年好吃的东西太多了,对油腻的肉菜是不太能激起食欲的,反而是家常小炒更受欢迎,清爽可口又开胃。

炒牛肉时,我搭配上了千张和西芹, 千张是豆制品的一种,高钙低脂,营养丰富; 而西芹富含粗纤维, 能促进胃肠蠕动,帮助消化。 将这三种食材搭配在一起炒, 味道鲜美极了,荤素搭配,简单营养又美味,开胃又下饭,好吃又好做, 简单炒一炒五分钟就能上桌,比大鱼大肉还受欢迎,顿顿吃个精光。你喜欢吗? 不妨将它也列入春节宴客的菜单吧。

【西芹千张炒牛肉片】

原料: 牛肉片 1小碗 千张 1张 西芹 2片 淀粉 1小勺 料酒 1勺 生抽 2勺 红椒圈 油盐 适量

制作:1. 准备好原材料; 2. 烧锅水加入少许盐和油, 将千张放入锅中焯煮1分钟; 3. 再加入西芹片进锅焯烫变色后捞出备用; 4. 牛肉片加入适量的盐,淀粉,料酒和生抽等调味料拌均匀; 5. 烧热锅放入适量的油,加入牛肉片进锅翻炒变色; 6. 加入焯好的西芹和千张进锅翻炒; 7. 炒时加入少许生抽翻炒上色; 8. 再加入少许盐调味, 翻炒均匀;

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9. 盛入盘中,撒上红椒圈。

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小贴士:1. 牛肉加入盐等调味料拌均匀腌制一下; 2. 烧锅水加入少许盐和油,将千张和西芹放进锅中焯煮一下; 3. 牛肉炒的时间不宜过长,避免牛肉炒老了。

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