茄子吃腻了,试试这样做,保存到冬天也不坏,拿来炖肉比新鲜的香

每年的夏天还有秋天,正是茄子大量成熟上市的时候,价格很便宜,一两块钱一斤,加上茄子口感软嫩,味道鲜美,有着很高的营养价值,对保护心血管、美容养颜有着重要的意义,所以爱吃的朋友不在少数。

茄子怎么制作可以放到冬天里吃(茄子吃腻了试试这样做)(1)

茄子好吃的吃法有不少,但不管是哪一种做法,即使味再香,吃的次数多了,也就腻味了,所以咱们还不如试试这样做,茄子保存到冬天也不坏,到时候拿来炖肉比新鲜的都香。

茄子怎么制作可以放到冬天里吃(茄子吃腻了试试这样做)(2)

这种做法就是晒干菜,趁着便宜多买些,把茄子晒成茄子干,在我们北方,冬天是没有新鲜蔬菜生长的,所以超市里那些反季蔬菜的价格都很贵,十多块钱一斤,很多朋友都是舍不得买舍不得吃的,如果我们家里有茄子干的话,偶尔吃一次绝对特别的解馋过瘾。

茄子干的做法:

茄子怎么制作可以放到冬天里吃(茄子吃腻了试试这样做)(3)

1、准备足够的新鲜茄子,茄子最好是嫩的,因为那些老掉的茄子,口感差味道更差,最好就不要用了。

2、茄子放在清水里洗干净,切成片状或者是条,放在干净的大碗里,撒入适量的食盐,用筷子搅拌均匀。

茄子怎么制作可以放到冬天里吃(茄子吃腻了试试这样做)(4)

3、腌制一会,茄子就会盐杀出水分,最后倒掉水分,挤掉茄子里的水,再次用清水把茄子冲洗干净。

4、锅内添冷水大火加热烧开,然后把茄子放入蒸笼里,直到茄子蒸到八九成熟,就可以取出茄子了。

5、把茄子放在干净的容器上面,趁着天好太阳好,放在户外晒制,直到茄子变成干,就可以塞进塑料袋里了,放在干燥通风的地方,一年也不会坏。

茄子怎么制作可以放到冬天里吃(茄子吃腻了试试这样做)(5)

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