每个男人都清洗过自己的包皮
不知道你翻开包皮时有没有注意过
在包皮内面和阴茎头交接的地方
有一些淡黄色或白色的油性物质
是不是觉得很脏
它就是我们今天要说的包皮垢！
01
【包皮垢是什么？】
正如各部位皮肤会分泌皮脂一样，包皮的皮脂腺也会分泌皮脂。由于包茎或包皮过长时包皮不能向上翻起，因此这些皮脂便积聚在包皮的内面与阴茎头之间的空隙中。
同时，尿液也会渗入这个空隙，与这些皮脂发生化学反应，变成了包皮垢，并产生奇臭。长期积存的包皮垢会变成坚硬的块状，让人误认为是生了什么“瘤子”。
02
【产生包皮垢的原因有哪些？】
不洁性生活
感染了葡萄球菌，链球菌，大肠杆菌，白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、真菌、淋病双球菌或其他细菌都可引起。
包皮过长
日常清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，即包皮垢，便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。
包皮分泌物
包皮的皮脂腺会分泌皮脂，由于包茎或包皮过长时包皮不能向上翻起，因此这些皮脂便积聚在包皮的内面与阴茎头之间的空隙中。
03
【包皮垢的危害有哪些？】
引发生殖感染
包皮垢堆积易患上泌尿系统的感染性疾病，引发包皮炎、龟头炎，如不及时治疗，炎症可沿生殖道上行感染，引起前列腺炎，精囊炎以及附睾炎等。
诱发阴茎癌症
包皮垢增多造成一个阴茎头部恶劣的环境，这样可能诱发许多阴茎癌的癌前性病变，例如阴茎角、阴茎乳头状瘤、阴茎白斑等，此类病变就很容易转化成阴茎癌。
性功能障碍
包皮垢紧紧黏在龟头和包皮交界处，使阴茎勃起受到限制，性生活摩擦大，易痛、困难和敏感度降低，进而导致男性功能障碍，不射精等，并造成夫妻生活不和谐，降低生活质量。
连累女性健康
包皮垢中包含各类细菌，性生活过程中会把病菌带入阴道，导致女性阴道炎、宫颈柱状上皮异位等等泌尿感染性疾病。临床调查表明，包皮垢是女方宫颈恶变的重要病因。
04
【如何清洗丁丁？】
1.遵守顺序清洗很重要
要先洗小弟弟，再洗肛门，洗过肛门后就不得再用同一盆水重新洗小弟弟了。
擦干的顺序与上面讲的一样，要单独准备一块毛巾，不要和洗脚毛巾混用。擦完后洗净毛巾并晾干。
2.洗都洗了，一定要细致
• 用手把包皮推到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。化学洗剂很可能对脆弱的皮肤有损伤，所以只要每天用清水冲洗一次就可以了。
• 包皮长的人，要上翻包皮至冠状沟处，将包皮垢一并清除。
• 如果包茎或包皮长而难以上翻，那么最好先去医院做包皮环切术。
• 此外，还应注意手部的卫生，避免污染外阴。
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