据吉尼斯世界纪录（Guinness World Records）官方微博2021年2月2日发布的消息，被誉为「古风美食第一人」的李子柒，于今年1月25日以1410万的YouTube订阅量，刷新了上一年度7月由她自己创下的吉尼斯世界纪录「最多订阅量的YouTube中文频道」称号，再一次在全世界面前为国争光！
李子柒YouTube订阅量刷新吉尼斯世界纪录（微博图片）
李子柒于2015年开始拍摄短视频，2017年逐步将视频上传到YouTube，其第一支视频名为《用葡萄皮做裙子》，充满田园气息，用中文及英文介绍古风美食，在视频中她不时穿上古装服饰、沿袭古法工序制作美食，令世界网民更了解中国传统乡村生活。她独特的视频风格获得广大网民的频频赞誉，但亦有网友屡次诉她出片太慢，不过李子柒回答：“春播夏长，秋收冬藏，天下万事都有其规律。”
拿她最新的一个视频《萝卜的一生》来看，上传的日期是2021年1月9日，而视频开头标注的时间却是2020年春分。
她骑着马到野外采集种子的时间是芒种。
处暑，她开始准备耕种。
自己动手翻土、播种。
时光流逝，从新芽到落雪。
收获果实。
祖孙俩一同分享收获的喜悦。
利落地采摘白菜。
清洗，备菜。
最终亲手制作美食。
不到20分钟的视频里，拍摄周期竟然可以跨越一年，这也就是为什么她的视频在业界公认都是最费时、耗精力的。
用短短四年的时间，李子柒成为了YouTube第一中文博主，并且她的影响力还在持续飙升中，就在刚刚，1月25日创下吉尼斯世界纪录的数字已经增长到了1430w，可见她的增粉速度是惊人得快。
不久之前李子柒又与薇娅共同入选了“2020年中国最具影响力的商界女性榜单”，而她的年收入也突破了1.6亿，不禁感叹，这个90后的女孩太牛了，她成功了，并且名利双收。
现在的李子柒拥有了自己的团队，可以说生活也算幸福美满。但鲜有人知的是，李子柒其实有一个很不幸的童年。她出生在四川绵阳的大山里，从小父母离异，她一直跟着父亲生活，而在她6岁的时候父亲便去世了，让她成了无依无靠的孤儿，继母待她很不好，常常对她又打又骂，甚至把她的头往水沟里按。爷爷奶奶心疼她，便将她接到身边照顾，此后，年幼的李子柒便跟着爷爷奶奶过着乡村生活。
她会跟着爷爷一起做农活，学着爷爷的样子编制竹器，爷爷曾经做过乡厨，下厨的时候也是李子柒在身旁打下手，久而久之，小子柒耳濡目染，生得心灵手巧，她开始爱上了和爷爷奶奶在一起的乡村生活。
然而造化弄人，当李子柒还在读小学五年级的时候，爷爷就因病去世了，自此之后便是奶奶开始独自一人抚养她，生活也变得异常艰难。直到李子柒14岁那年，为了谋生，她辍学外出打工，一个人前往城市，开始了长达8年的漂泊。她做过服务员，在夜场当过DJ，做过驻唱歌手，睡过公园的椅子，最困难的时候连续两个月都没有吃饱过……她尝遍了人生的辛劳，只为了活下去。
此前有不少网友曾说这段是她的“黑历史”，浓妆艳抹、混迹夜店，可这背后的心酸又有谁人能道得清看得明呢？这样一个女孩，年幼就经历了父母离异、父亲早逝，深爱的爷爷又撒手人寰，饱尝生活的艰辛与磨难，用弱小的肩膀扛起了自己和奶奶的生活，她坚强得让人心疼——“为了活下去”，字字绚丽。
后来，在李子柒22岁那年，因奶奶病重，为了照顾奶奶，她毅然决然地回到家乡，开办了淘宝网店贩卖家乡农产品以赚取自己和奶奶的生活费。为了宣传店铺的农产品，在表弟的建议下，她开始接触到了短视频平台美拍，并于2015年开始自拍自导自演自剪辑偏向古风美食的短视频。
持续学习即使生活再艰难，命运再弄人，李子柒也没有丝毫的抱怨，她始终热爱着生活，热爱着生养她的土地和身边的一草一木，一砖一瓦。
“没有什么东西是李子柒不会做的”
除了会做美食外，李子柒还上传了很多手作事务的视频，还记得当初最让笔者震惊的就是那则她用竹子和旧沙发制成秋千和凉亭的视频，简直出神入化，美不胜收，网友也则戏称她为“李万能”。李子柒曾自述：“大家眼中的生活技能，只是我的求生本能。以前是为了生存，现在是生活”。
但没有什么是生来就会的，也没有人能凭借天赋就能活一辈子，有的只是不断地学习与练习。在接受采访的时候她说，有些视频需要拍很久，因为中间许多技能都是她真正花费时间一点点学来的。有时候需要连续练习一个月，整整拍摄三、四天才能出效果。
其实在开始制作视频之初，李子柒也曾经历过无人问津的时刻，自己的技术并不好，只能尝试着生硬地切换镜头，也顾及不到过度曝光让人不忍直视的惨状。虽然一直不见成效，李子柒也并未放弃自己的热爱，她不靠搞笑段子博眼球，不拍噱头引流量，她始终坚持自己最熟悉也是最钟爱的田园古风，回归自然和心灵的本真。
“其实这些都是我从小到大最熟悉不过的东西，一年四季，春耕秋收。到了哪个季节种什么粮食栽什么菜，吃什么果子干什么活！”
从开始出发到现在，130多条视频中她始终坚守着她的田园生活和本心，没有一丝糊弄，没有任何突兀的植入，她的拍摄题材也从不会超出她的生活范围，就算以然成名，拥有了自己专业的团队和公司，她也从来都没有忘记过初心。
有一句话说得好，不忘初心，方得始终。把一件事做到极致就赢了，李子柒做到了。
很多人都被原生家庭的黑暗咒诅牢牢地捆锁着，李子柒应该就是最不幸的那一部分人中的一个。但同时她也是挣脱泥潭，活出自我中不可或缺的一员。美国心理治疗师罗纳德·查理森在他的著作《超越原生家庭》中写到：“要记住，性格是自己塑造的。”伤害，或许不会消失，但我们可以从伤害中，学会如何保持距离，保护自己。
如果有人问：在家喻户晓的人群中，有谁真的走出了过去的阴影，活出了全新的生命？除了李子柒，还有一个人一定会第一时间出现在我们的脑海，那就是蔡少芬。
谈到过去的时候，蔡少芬都会说，她是不相信婚姻，不相信幸福的：
“我小时候，是不相信婚姻这东西的，因为我觉得婚姻其实没有什么安全感，我也不相信爱可以一生一世。人家有幸福，可在我这里没有。”
但现在的蔡少芬谈到爱情婚姻，谈到她的丈夫张晋的时候都是一脸的幸福：“他的真诚，他的努力，他对我的好，让我实实在在地感觉到了什么是真正的爱情。”不熟悉蔡少芬的人，以为她就是运气好，情商高，找到了爱她的好丈夫。了解她的人，才会从她的生命反转中，惊呼她的生命经历就是神迹。
与嗜赌成性压榨她的妈妈毅然决然断绝母女关系，在当时就是一个逆袭原生家庭的绝唱。然后用坚决的态度，坚毅的意志走出被包养的传闻，至今都是一个传奇。直到结婚生子后事业再攀巅峰，成为让很多人羡慕的对象，效仿的榜样。在充满诱惑，挑战的环境中，她迈向幸福的每一步，都清醒而坚定。
原生家庭带给孩子的伤害深入骨髓，但是能从原生家庭的泥潭挣脱出来的孩子，往往也能成就非比寻常。
《安家》中的房似锦是被母亲坑的最惨的一个，但也是五个孩子中最有出息的一个，相比弟弟安家栋，什么都不用做就可以得到父母的爱和家里的资源，这种溺爱反而磨灭了他奋斗的动力和锻炼的机会。而那个被父母嫌弃的孩子，为了获得自己想要的，就必须不断努力，不断争取——这种主动努力和争取的力量在成年人的世界里帮她赢得了成功。同样，《都挺好》里的苏明玉和《欢乐颂》里的樊胜美都是从小被忽视却最终成长为家里最有出息的那个孩子。
每个人都有自己的原生家庭，当父母给我们伤害的同时，可能他们本身也是原生家庭的受害者。所以，如果我们不主动切断过去的影响，就会将这种伤害持续下去，继续伤害我们的孩子。每一个受害者都会觉得：我今后绝不会成为这样的人。但更有可能的是，他们已经不知不觉成为施害者。只有清醒的自我觉察，在自己这里化解掉历代传承下来的伤痛，才能真正将伤害停止在自己这一代，而不会继续“遗传”下去。
如何摆脱原生家庭的伤害？1.自我察觉，直面父母
心理学家荣格说，“你没有觉察到的事情，就会变成你的命运”。精神分析讲究“潜意识意识化”，就是要让当事人觉察到之前没有意识到的、被埋藏在潜意识中的事件。就像原生家庭对我们的影响一样，一旦被意识到，就可以摆脱束缚，不被被影响。所以，觉察是化解原生家庭影响的第一步。
然后要给自己勇气直面父母，不是说要报复、发泄和从父母身上索取到什么，而是要直面自己心中的恐惧，当他们提出你不认同的想法或者进行你不认同的行为的时候，你可以勇敢地反对。
李子柒曾经说，就算是继母对她再不好，她也没有哭过怕过，她一直想的就是靠着自己的力量坚强地活下去，保护自己想要保护和真正在乎的人。
2.与自己和解，学会接纳
已经发生的事实是我们无法改变的，无论我们经历了何种伤害，这都是无法抹去的，逃避不会解决任何问题，耿耿于怀也只会徒增痛苦，压抑或者否认则会让痛苦不断加剧。因为痛苦的不仅仅是过去的伤害，还有对自己无法放下和释怀的自责。
与自己和解，并不是遗忘，更重要的是学会接纳，承认发生过的事情，承认自己曾经受过的伤害，也承认自己的委屈和愤怒，只有将“恨”展现出来，“爱”才能应运而生。多年以后，蔡少芬从母亲的控制之下脱离了出来，她在发布会上勇敢地说出了对母亲的恨，虽然在当时也受到了不少的非议，但却最终实现了与自己和解。
3.不忘初心，用自己的力量创造更好的原生家庭
成年后，我们都有机会创造原生家庭，蔡少芬在与张晋结婚后收获了美满幸福，李子柒在与奶奶相依为命中体会了爱意满满。我们无法选择原生家庭，但是我们可以用成长的力量来疗愈伤痛，所有原生家庭亏欠你的，你要学会自己赢回来。不仅仅是化解我们的伤害，更重要的是，给予我们身边的人和下一代充分的关爱。
任何人的成功都不是没有缘由的，幸运也许只占了10%，更重要的坚定的信念和专注的态度。这个世界上有无数人拥有李子柒和蔡少芬一样的童年，能否从原生家庭的泥潭中挣脱而出，希望她们的经历能带给你一些启发。
只要心中拥有美好，就请将它放大，用双手去实现梦想，让身心收获喜悦，让美好成为一种信念与希冀。
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