来源：贵州交警
俗话说
春困秋乏
现在已经立春
驾车出行的你
困意是否有加重的迹象？
在驾驶人出现困倦的情况下
依旧冒险开车
事故可能在一瞬间发生
案例动图>>>
案件详情
2023年2月7日19时24分许，铜仁市公安交通管理局高速交警江口大队接到驾驶人报警求助，杭瑞高速太平河隧道内一辆小轿车与大货车相撞肇事，请出警。
民警抵达事故现场看见，一辆黑色小轿车和大货车停在隧道右侧车道内，车上人员全部撤离至路坎上等待救援。
两位驾驶人向民警讲述
事发经过
大货车驾驶人王某：“我在行车道上正常行驶着，突然感觉车身左侧有一股力量将车子向右侧推动，我通过后视镜看见一辆黑色的小车紧挨着车辆左侧车身，我急忙打开双闪，握紧方向盘，慢慢减速将车停了下来。"
小轿车驾驶人周某：“当时，我行驶在快车道上，可能有点困了，不知道什么时候行车轨迹向右偏移，直到撞上大货车，我瞬间清醒，急忙减速将车停下。”
民警快速对现场进行勘查后，要求两辆车跟随警车驶离隧道前往最近的一处收费站。
在收费站外，民警对黑色小轿车驾驶人疲劳驾驶的危险行为进行了批评教育。
“疲劳驾驶存在重大交通事故隐患，对自己和他人的生命都不负责任！你要感谢大货车驾驶人王某，如果当时你的右侧没有车辆，你的车估计已经撞上隧道岩壁，如果在隧道外你的车可能已经撞上护栏或已经侧翻处路外；在本次事故中，如果王某操作不当，可能大货车也将侧翻，造成更严重的交通事故。”
周某在民警的批评教育下，了解了疲劳驾驶的危害，并承诺以后驾车一定注意安全，不再疲劳驾驶。
疲劳驾驶犹如一头“猛虎”
在你注意力松懈时
突然出现
酿成事故
驾车行驶时
困了累了
及时前往服务区休息
若距离服务区较远
可开窗通风，呼吸新鲜空气
缓解疲劳
疲劳驾驶：
驾驶疲劳，是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。驾驶人睡眠质量差或不足，长时间驾驶车辆，容易出现疲劳。
预防疲劳驾驶小技巧：
1、保障足够的睡眠时间和良好的睡眠效果。养成良好的饮食习惯，提高身体素质。
2、合理安排休息方式。如驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势；行驶一段时间后，在安全地带停车休息，放松全身肌肉，预防驾驶疲劳。
3、科学安排行车时间。连续驾驶时间不超过4小时；连续行车4小时，必须停车休息20分钟以上；长途行车应由2人轮流驾驶，交替休息，每人驾驶时间应在2-4小时之间。
4、若行车途中出现疲劳、困倦症状，可开窗呼吸新鲜空气，或饮用提神饮料。最稳妥的方法是在服务区停车，下车活动腰腿、颈肩等肌肉，待疲劳缓解后再上路。
因疲劳驾驶引发的交通事故
是驾驶人可以避免的
行车前一晚休息好
行车时，困意来袭及时前往
服务区、加油站休息
别因挑战身体极限
酿成事故
来源/铜仁市公安局交警支队
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