蜂蜜牛奶燕窝的做法（牛奶燕窝的做法）

夜宵来盏燕窝，好睡又不胖

By 辛德瑞拉scne

用料

• 燕窝 1盏
• 红枣 6
• 牛奶 1袋
• 枸杞 1勺
• 百合干 3勺
• 黄糖 2块

做法步骤

1、燕窝用矿泉水泡发，我花了七个小时，手工挑毛，中间换了三次水

2、枸杞百合干泡水，红枣洗干净

3、燕窝垫底，加黄糖，红枣，百合干，枸杞，加矿泉水。最好枸杞隔开这些最后放，但我好懒的一起放了

4、上锅蒸二十分钟

5、牛奶单加热

6、燕窝蒸熟后，再加入热牛奶。营养又美味呦

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