在我每天的外汇评论中，我引用了我认为在当前市场环境下最重要的支撑和阻力水平。这是我做了这么长时间的事情，现在只需要几分钟就可以完成了，这对我来说是一个非常合理和简单的任务，你也可以。
许多交易者使得获得支撑和阻力位的过程比需要的困难得多。在你对我如何得出我的支持和阻力水平有了一个大致的概念之后，你应该可以用这些知识作为指导，自己画出这些水平。我们每周都会收到大量交易员的电子邮件，询问如何在他们的图表上正确地得出支撑和阻力水平。此外，我们收到的电子邮件中，有来自交易员的图表附件，他们显然在图表上画了太多的水平线，从而使价格行为交易过程复杂化也会让自己困惑。
今天的课程将是一个关于我如何在市场上得出我的水平的教程。基本上，我会带你们在我的大脑里兜风（我知道很可怕），因为我决定在一些实时的日线图上从哪里获得支持和阻力水平。您可以将本课作为参考，直到您觉得自己绘制到你满意为止。同时，它还可以帮助你每天对你最喜欢的市场做自己的评论；写下你的分析，而不是一直记在脑子里，这是一个很好的方法来保持你的轨道，并确保你有一个明确的计划，为未来的一周和一天。首先，让我们澄清一些关于获得支持和阻力水平的常见神话…
关于获得支持和阻力水平的常见误区：
误区一：你应该在你的图表上画出你能找到的每一个关卡——许多交易者掉进了这个陷阱，他们最后花了一个小时来绘制他们能找到的每一个小关卡。他们最终得到的是一个非常混乱的图表，基本上弊大于利。你需要学会在图表上只画出显著的水平，这样你就有了一个有用的框架。
误区二：你的S/R（支撑和阻力）水平应该总是画在k线的高点或低点上——这也许是交易员们关于在图表上绘制水平线的最大误区。通常情况下，支持和阻力更多的是“区域”而不是确切的“水平”，有时你会有一个关键的水平，这确实是一个确切的水平，但更多的时候，我们将绘制我们的支持和阻力k线中尾部，甚至通过k线的身体有时。重点是，通过高或低的k线，你不一定总是要画出水平。注意：如果你是全新的，并且被这里的一些行话搞糊涂了，请花点时间复习一下烛台教程在继续。
误区三：你应该回到你的水平相当长的时间-除非你现在是一个长期买入持有的投资者，否则你不需要回到超过8个月的水平。如果你看看我们的免费外汇评论你可以看到，我们只关注最近3到6个月的每日水平，这也适用于我自己的个人交易。我不是坐在那里试图从过去5年的水平，像一些交易者…你这样做是在浪费时间。
好 啊！既然我们已经澄清了那些关于在图表上绘制S/R水平的常见神话，那么让我们继续讨论一些“干货”：
如何在我的图表上绘制支持和阻力水平：
以下是一些例子，我将列出一些主要的外汇对，黄金，原油和道指期货，因为他们在撰写本文时的相关支持和阻力水平。每一张图表上面都有一个简短的解释，说明我为什么要在那里画水平。
例1：欧元兑美元日图表
我们现在看的是当前欧元/美元的日线图。你会注意到红线突出显示长期或“关键”水平，蓝线突出显示短期或“近期”水平。这就是本课中所有的例子，希望它能让你更容易地区分我常说的“关键”水平和不那么重要的短期水平。
在这个例子中，你可以看到这个市场现在显然处于一个交易区间，在1.3140-70阻力位和1.2830支撑位之间。这就是我所说的当前每日欧元兑美元图表上的“关键水平”。在这个范围内，我们有一些短期水平仍然显著，尽管比刚才讨论的关键水平要小。特别值得注意的是，下表中标记的两个短期阻力位。你会看到1.3070附近的那一次是从10月5日开始创下一个k线高点但从10月17日开始，它会穿过k线的身体和尾部中部…一个支撑或阻力位可能是非常重要的，即使它并没有完全触及到k线图的高点和低点。
这也可以从该区间的关键阻力位看出，请注意，穿过1.3140的线并没有触及9月14日的确切高低点在1.3171…这就引出了这样一个观点：有时支持或阻力更像是一个“区域”，而不是严格/精确的水平。在这种情况下，价格阻力实际上是1.3140到1.3171之间的一个很小的区域（很快会有更多关于支持/阻力“区域”的内容）。
另外值得注意的是，10月18日有一个inside bar，在市场从那个inside bar上跌下来之后，它试图向上回撤到它崩溃的位置，这个崩溃的水平起到了阻力的作用，阻止了市场进一步前进，然后我们可以看到，市场已经从那个水平上跌了下来。这些是一些更微妙的事情，你需要学习时，你的水平…尤其是短期水平；那个inside bar崩溃点被认为是一个阻力，而且通常内bar突破点会起到支撑或阻力的作用，哪怕只是短期的。
示例2:GBP-USD日线图
这里有一个很好的练习：当你在图表上标记支撑和阻力水平时，首先标记长期的“关键”水平，然后绘制短期水平。这将为您提供一个当前市场状况的框架，并为您的分析提供一些例行程序。
我经常写的一件事是支持或抵抗“区域”，因为支持或阻力通常不是一个确切的水平，而是更多的区域（注释：作者的意思是指阻力带或支撑带更容易理解）。在下面的例子中，我们可以看到一个很好的例子，阻力区出现在1.6270到1.6310之间。
“关键”支撑位或阻力位通常是指价格被强力拒绝并导致大幅上涨或下跌的水平，也可以是多次控制或支撑价格的水平。然而，短期水平会产生较小的波动，并且容易突破。我们可以在下面的英镑/美元日线图中看到这两个方面的好例子：
例3：澳元/美元日图表
在这个例子中，我们查看澳元兑美元的日线图，我们可以看到目前市场在1.0612和1.0175之间的一个较大的交易区间。我们将1.0612归类为“关键阻力”，因为它在市场中造成了重大转折点，并在过去两次测试中保持不变。同样，1.0175是“关键支撑”，因为它已经导致市场出现重大转折点，并在过去4次测试中保持了稳定。到1.0410的短期水平显然是显著的，但它也不像刚才提到的两个水平那样“相当”重要。正如你所看到的，一些在你的水平上绘制并决定哪个比另一个更重要可以留给你自己的解释，但同时你应该有一个逻辑推理，例如“这个水平经受了多次考验”，或“该水平创造了更大的移动”，等等。
例4：美元兑日元日线图
在下面的美元兑日元的例子中，我们查看了所有的“关键水平”，因为我没有看到任何我认为是短期水平的。原因是，我的每一个层次都创造了一个重要的转折点。美元兑日元最近一直在突破高点，如果80.37附近的阻力位让位，我们很可能会看到又一轮上涨。
在这张图表中特别值得注意的是bar（指k钱）的尾部或影线。请注意，有些水平并不是准确地画在k线的高点或低点，而是穿过尾部的中间部分。这很重要，这也是我在本课开始时提到的一个神话；你不必总是精确地画出你的S/R水平。事实上，有很多尾巴碰到一个水平面比一个水平面正好在两个或三个k线的高点或低点更重要。
一个例子是下表中78.79的水平；请注意，我是如何通过尽可能多的k线尾部画出来的，而不是把它移得更高，只达到几个k线的确切高点。以这种方式画出你的水平，会给你一个更好的参考点来寻找信号，因为你正越来越接近市场的平均或平均转折点价格，所以它基本上是一个更高的概率水平，而不是一个更进一步的水平。这并不是说你永远不会画出准确的高或低的s/R水平，因为你会，很多，但这只是意味着你不必总是那样画，也不会总是想这样。
例5:NZDUSD日图表
在下面的NZDUSD图表中，我们要注意我所说的“价值领域”。现在，我所说的“价值领域”基本上就是一个价格“喜欢”的领域。这本质上只是整合的另一个词，因为图表上的整合区域本质上就是市场找到“公允价值”的地方。这些价值区域通常充当支撑区或阻力区，这意味着当价格回到它们时，你可以观察价格行为交易策略形成了他们。你有时也会有现有的支撑位或阻力位，基本上都在价值区的中心，显示在价值区的中间，我们可以通过下图中的蓝线清楚地看到这一点。在这个具体的NZDUSD例子中，如果价格很快下跌，蓝色价值线将是一个很好的支撑来观察买入信号。
例6:USDCAD日图表
下面的USDCAD每日图表向我们展示了我在上一个例子中讨论的“价值”概念的一个很好的例子。请注意价格是如何形成盘整区域或下方图表上标记的“价值”区域的，随后价格又回到该区域，并在10月3日的0.9883附近找到阻力位。然后，在价格最终反弹到那个价值水平之上之后，它形成了一个价格行为机制，我们可以看到inside bar组合设置显示了同一级别的拒绝。
所以，这里有一个非常简单的策略；等待一个关键水平突破，然后等待价格回到它，并寻找价格行动设置进入触发器，形成接近突破水平的初始突破方向。
例7：欧元兑日元日线图
我们可以从下面的欧元兑日元图表中看到，自7月底以来，日元一直处于上升趋势。这种上升趋势有一些相当大的逆势回撤，当然我们需要用水平线来标记。我们可以在下面的图表中看到，当回溯结束，上升趋势恢复时，市场不同点留下的支撑位和区域。而且，在趋势市场这样，当市场回溯到之前的波动点时，我们可以观察到价格行为信号的波动点。例如，在上升趋势中，我们可以在市场先前的阻力/摇摆点寻找价格行为k线，在价格突破这些阻力/摆动点之后，这些阻力/摆动点会转化为支撑。我们可以在下面的图表中看到一个清晰的信号-pin bar在102.50区域形成的短期支撑位，注意这个水平是之前的阻力位。
例8:XAUUSD日图表
在下面的黄金图表中，你可以看到我已经回到了8个月前的长期水平。这大概是我在日线图上绘制水平线时通常走到的最远的地方。同样，长期的“关键水平”是指那些明显导致价格方向发生重大变化和/或在多次测试中保持强劲的水平。短期水平是指那些导致价格方向变化不太显著的水平，可能是“较新”水平。不过，你不必在太多的短期水平上大吃一惊，只需运用常识，决定哪些是最明显的，并将其纳入。如果你把太多的支撑位和阻力位放在你的图表上，你最终会得到一个混乱的图表，它只是让你困惑，甚至可能导致你不交易，因为你认为有太多的水平。
这给我带来了一个非常重要的一点，你应该记住：在上升趋势的市场，阻力水平往往会打破，而在下跌趋势的市场支持水平往往会打破。我这么说是因为我收到很多交易者的电子邮件，告诉我他们不能得到一个合适的1:2或更多风险报酬因为有太多的支持或阻力水平的方式。好吧，你必须看看你的交易格局形成的市场环境，并运用一些常识和判断力……不是每一个你发现的小层面都是有意义的。
例9:DJ30日线图
在下面的道琼斯期货图表中，我们可以看到与这个市场相关的关键水平的当前图片。特别值得注意的是，随着价格回落，我们可以看到这些关键水平的持续性。知道价格经常从关键水平反弹或反转是一个非常有价值的信息。事实上，我的交易理论的很大一部分都是围绕着耐心等待一个明显的价格行为形成关键图表级别，当市场回溯到它的时候。如果你观察这个图表几分钟，你就会发现这些水平在拒绝中有多精确，这真是不可思议。
例10:WTI日图表
在下面的例子中，我们看到的是当前的原油图表。这张图表向我们展示了一个非常重要的经验。注意下面图表上的k线，它是一个明显的pin bar，显示了对一个关键阻力位的有力拒绝，然后市场在6天左右震荡，最后下跌。最明显的止损设置在这根pin bar 之上，它刚好高于它的高点，这也是穿过93.65美元区域的关键阻力。如果你进入这样一个明显的价格行为设置，并且你已经把止损放在了一个符合现有市场结构的合理点位，那么如果市场对你不利，几乎阻止你出局，就没有理由恐慌。这种情况很有可能发生在原油pin bar上，我知道一些交易员在油价下跌时惊慌失措。如果他们只是停留在市场上，他们的初始止损点就不会受到冲击，他们会赚大钱。教训：如果你的止损点超出了关键支撑点或阻力位，或者是在另一个逻辑位置，那么就要相信你的止损点。
结论：
我希望你现在有一个更好的想法，我是如何在我的图表上绘制支持和阻力水平，以及我为什么要在我的位置绘制它们。我建议你现在试着根据你在今天的课程中学到的知识，在你的图表上画出相应的等级。还有，跟着我的每日外汇评论为了一个很好的日常例子，我是如何绘制一个主要市场每天的水平。
决定从哪里获得你的支持和阻力水平并不像很多交易者想象的那么困难。当你有疑问时，放慢脚步，后退一步，问问自己，你将要在你的图表上设置的一个级别是否有意义以及原因。如果这是合乎逻辑的，你应该能够很容易地向没有交易经验的人解释原因。例如，你可能会说“这个水平很重要，因为它显然导致价格最近发生了重大的变化”。如果你只是采取一种合乎逻辑的方法来吸引你的支持和阻力水平，你最终会为自己节省很多时间和挫折感。不要成为那些在他们的图表上有那么多线的交易者，你不知道发生了什么。
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