原料:白米1杯,苹果1个,葡萄干2大匙,水 ,接下来我们就来聊聊关于营养苹果粥怎么做?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

营养苹果粥怎么做(如何制作苹果粥)

营养苹果粥怎么做

原料:白米1杯,苹果1个,葡萄干2大匙,水。

辅料:蜂蜜4大匙。

白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽。

锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮40分钟。

葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥.蜂蜜待粥的温度冷却到40℃以下即可放入粥中,拌匀即可食用。