防止晕车最好办法（如何有效的防止晕车）

想要有效的防止晕车，首先我们要了解我们为什么会晕车尼？

晕车瞌睡

晕车，在医学上称之为晕车病，其实晕车不是一种病。是由于知觉感受器受到的刺激过度，比如坐在摇晃很厉害的车内和闻到汽油味就会加重晕车的恶心症状，另外晕车还与神经系统密切相关，眼睛和感受器官所传入的信息与耳朵眼睛收到的信息发生冲突所引发的头晕和神经失调的症状；总之就是晕车并不是一种病，也没有根本意义上的根治措施，但是可以暂时缓解晕车和减轻一些痛苦。

晕车

像现在网上一些预防晕车的方法，橘子皮，姜片，听音乐等等，对于晕车特别严重的是一点效果没有的。晕车药一般就是镇静药物，吃完让你打瞌睡从而感受不到晕车，但是这些药物对神经系统是有害的，还有加强锻炼什么的都是没有什么用的，只会让晕车的人更加难受。

晕车呕吐

希望可以帮助到大家。