这个假期里，同学聚会吃，在家零食甜品各种吃，几乎就是吃不停的节奏。我家先生还真对得起他的属相，总问龙宝，家里还有什么能吃的，难怪孩子会说爸爸是吃属性。前几天朋友才送的一包水果麦片，他三两下子就吃完了，让龙宝再给他买一些。
买的水果麦片里基本上都是麦片多，水果粒很少，而且还特别的小，吃起来一点都不过瘾。反正家里有水果干，自己做一些，有什么放什么，吃起来更过瘾。今天龙宝就给大家分享一下自制水果麦片的做法，需要准备的食材有：快熟麦片 60克，面粉 20克，黄油 25克，红糖粉 20克，蜂蜜 1勺，花生米 40克，黑加仑 45克，蔓越莓 20克，即食枸杞 20克，冻干草莓和菠萝 40克。
1.冻干的草莓干和冻干菠萝分成小块，如果本身水果片比较小就不用分了。水果干也可以用芒果干或者是其他口味的水果干。
2.取一只干净的盆子，倒入麦片、花生米、面粉、红糖粉和分小块的黄油，没有黄油或者不喜欢黄油的可以放玉米油之类没有味道的食用油。
3.用戴一次性手套把盆子里的食材都混合均匀，手心的温度把黄油软化并让麦片和红糖粉沾成小团。
4.放入预热好的烤箱中层，上下火150度烤15-18分钟，每家的烤箱可能温度有所不同，建议根据常用烤箱灵活调整温度和时间，不要烤糊了。
5.麦片部分烤好后取出来放凉，加入黑加仑、蔓越莓和即食枸杞，冻干的草莓干和菠萝干，如果麦片一出炉就混合，热气会把水果干变软，影响口感。
6.准备几瓶酸奶，龙宝用的是前一天晚上做的酸奶，朋友们也可以直接用市售的盒装酸奶，吃多少放多少。
7.杯子里先放一层酸奶，再放一层自制的水果麦片，层层交替，一直放到满，喜欢吃水果麦片的可以多放一些。不着急吃的话可以放到冰箱里冷藏2小时，口感更好。也可以直接把水果麦片和酸奶放到碗里拌匀了吃。
做好的水果麦片用保鲜袋或者密封罐装起来，朋友说她买的水果麦片一斤要50多块钱，龙宝这次做了300克的水果麦片，成本还不到10块钱。水果麦片的做法，好吃又好做，健康无添加，比买的便宜一大半，麦片的新吃法，香喷喷咯吱脆，营养丰富又抗饿，味道好极了。
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