故事发生在1945年的泽西岛，这是二战期间唯一被德军占领的英属领土。
这里的一切存在着诡异。
迷雾中，一个老头、一个老太、一个哑巴姑娘敲开了一家别墅的门。
女主人（妮可.基德曼）把他们迎进了门。
因为一周前别墅中的佣人突然都神秘消失了，所以女主人写邮件发布招聘广告。
女主人向三个佣人说了一些奇怪的规定。
这是一个没有电的别墅，家里的照明只能靠油灯；白天要将所有窗帘拉上来；保持安静，不能弄出响声；在穿过屋子时必须关掉上一扇门才可以打开下一扇门；不准任何人动钢琴。
而这一切，是因为女主人的两个孩子怕光。
姐姐调皮胆大，弟弟乖巧听话，而他们的爸爸则是去前线打仗。
而诡异的是，姐姐曾在佣人老太面前说妈妈变疯了。而女主人却说“孩子有时候会胡言乱语”。
显然，母女之间存在着一些问题。
很快，女主人发现了三个佣人的问题。
邮差每周三都会来取邮件，但这周邮差并没有来，所以她的招聘邮件其实没有发出去。
这也就说明三个佣人并不是看到招聘广告来的。
当她质疑时，老太解释说三人其实曾经在这个别墅里干过活。而这次来只是路过碰运气看这里是否需要人，因为这件屋子对他们有特殊意义。
女主人相信了。
女主人对孩子要求严格，也会辅导孩子们做功课，而她也是耶稣的忠实信徒。
当在讲到耶稣徒弟的故事时，姐姐说可以选择说谎背叛信仰，这让女主人很生气，并罚女孩去背诵功课。
虽然女主人可能自己也不太明白，但她却完全相信书本上的东西；而女儿则会变通，她更会相信自己看到的。
很快，奇怪的事发生了。
女主人听到了哭声，可是当她找到儿子时，发现儿子在认真做功课；当她见到女儿时，女儿却说是一个叫维克多的男孩在哭。
她认为是女儿在撒谎，却突然看到一扇门还开着。女主人认为是佣人开的门，为此责备了佣人，但佣人却解释并不是他们所为。
女主人再次听到了异响，但她看到佣人们都在屋子外面。
然后在杂物间里，她再次看到房门诡异地打开了。
女主人很愤怒，五年纳粹占领期间她都没让敌人闯进入过房子，而此时竟然有人侵入。
她命令佣人四处搜寻房子，但却没有发现一点踪迹，只是在杂物间中看到了一些相册，其中一本全部是一些人闭着眼睛躺着的照片，佣人老太解释那是遗照相册。
而女儿画了一幅图，其中包括一个老太、一个男人、一个女人、一个男孩维克多。这是她在这个房子里见过的人，而据维克多说那个老太是一个巫婆。
深夜，女主人只能躲在角落哭泣，想念着丈夫。
然后她听到了钢琴声响，她拿枪进了钢琴房时，却并没有看到人。
她锁住了钢琴，在离开时却发现门不停被拽开，而她也被最后一下关门碰倒在地。
而此时门把手旋转，显然被人锁住了。
女主人急忙叫来老太开门进去，却发现钢琴被打开了。
老太向她解释有时阴间会与阳间交错时，女主人表示完全不信。
女主人不顾阻拦，决定出去寻找神父，并要求佣人老头在院子里寻找一个墓地。因为在她买房子时曾听说园中葬着一家人。
在女主人离开时，老头与老太却悄悄商量，还掩盖了他们早已发现的墓碑。
显然，老头老太也藏着巨大的秘密。
女主人在迷雾中，竟然碰到了丈夫。
两人相伴回来时，佣人老太看着男主人露出了疑惑的表情。
而男主人也十分奇怪，说自己有时会流血，并且他回家后一直躺在床上，从不跟大家一起吃饭。
女主人给女儿穿上了圣礼的衣服，女儿开心地翩翩起舞。
之后当女主人推门进来时，看见的却是一个苍老的妇人面孔。
为此她大打出手，好在佣人老太出现拦住了女主人。
女儿跟弟弟说，妈妈变得就像那天一样疯了。
男主人一直在追问那天发生了什么事，女主人只说佣人离开了，自己也不知道发生了什么。
男主人很痛苦，并说了女主人应该祈求孩子们的原谅，而他也要离开回到战场。
女主人表示战争结束了，不愿男主人离开，并痛诉他的不顾家。
男主人则表示战争还没结束，与妻子缠绵一夜后，在第二天还是离开了。
家里的窗帘被人全部摘去了，女主人愤怒了，她认为是三个佣人所为，于是强迫他们离开。
而在夜里，姐姐与弟弟翻窗户出去找爸爸，却在院子里看到了墓碑，上面的名字正是那三个佣人。
女主人在家里搜查时，在佣人的房间里找到了三个佣人的遗像照片，原来他们早在1891年就已经死了。
三个佣人再次找了上来，并说希望女主人能够接受新状况，要接受活人与死人可以相处。
而后，女主人在屋子里看到了一桌五个人，其中一个便是会通灵术的巫婆，也就是之前上身女儿被女主人看见的老太太。
原来桌子边坐着的才是真正的人，巫婆也在通灵中从女儿那里得知了故事的真因。
第二次世界大战中，泽西岛被德军占领。
五年之中，女主人凭借着对丈夫孩子的爱，以及圣经中的信念，艰苦生活着。
但战争结束后，女主人苦等丈夫却得到只是让她死心的消息。
终于女主人崩溃了，心理失去了支撑，发疯的她用枕头闷死了两个孩子，之后开枪自杀。
但死后的她依然看得到两个孩子，由此认为三人并没有死。
而三个佣人是在1891年得病而死，其中女孩因为最初不相信死人与活人并存而崩溃导致哑巴。三个佣人为了避免同样的悲剧发生，于是回来希望女主人三口可以慢慢接受这种事情。
男主人其实并没有死，他只是在战争中重伤，昏迷中的他灵魂寻找着家。回到家后，他发现孩子们已经被女主人杀害，为此他质问妻子并说她应该请求孩子们的原谅。之后他应该是醒了过来，灵魂也就从家里离开了。
而别墅在女主人死后就被出售，由维克多的父亲买下并入住。之后的异响、钢琴声、诡异开门其实都是维克多一家在活动。他们也发现房中的一些异常，于是请来了巫婆一探究竟。
维克多一家在得知事情原委后也搬走了。
这部2001年上映的《小岛惊魂》，叙事结构、剧情逻辑、恐怖效果都有着很高的水准。影片从一开始就已经铺垫，许多细节藏在了对话之中，加上演员精湛的演技，让影片的完成度非常高。
影片控诉战争对家庭的破坏，以及对教条主义的反对。女主人一直对圣经中的一切奉为至理，却不知生活中的道理是需要变通的。
虽然如今我们的生活没有战争，但却存在着很多留守妇女与儿童。
农民工、出海人员、工程项目人员等，他们为了生存出外打工挣钱，只留下妻子在家带着孩子。
一个家庭长期处于不完整状态，对女人的压力之大可想而知。生活本就不易，同时还要教育孩子学习成长，留守妇女面临着太多的困难，而这样的家庭很容易出现问题。
社会的快速发展给人们带来便捷，但也让很多人被甩出正常轨道，可能他们再怎么拼命努力也无法再步入正轨。
请多给他们一些关注与帮助，避免一些悲剧的发生。
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