要是人家骗了你,也不必生气,因为人人都想活,生活的门路却到处都很狭窄,所以就不能不擦碰别人,接下来我们就来聊聊关于伤人失去理智?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

伤人失去理智(敏感伤人伤己)

伤人失去理智

要是人家骗了你,也不必生气,因为人人都想活,生活的门路却到处都很狭窄,所以就不能不擦碰别人。

——高尔基

提到敏感,似乎多指女人。男友花心了,老公偷吃了,上司给自己穿小鞋了,同事挤压自己了……女人对生活中的风吹草动做出快速的反应,所以很容易就被贴上“敏感”的标签。

其实,不光是女人,男人也同样有“敏感”的症状存在。甚至有调查显示,现今社会里,男孩子越来越“女性化”,思维细腻,性格柔弱,抗挫折能力差……一向“思维大条”的男同胞们越来越“敏感”了。

事实上,敏感是人类共有的本能,没有男女之分,这是由对外界的不安全感、不信任感造成的。但是,如果这种感觉强烈到极致,就是过度敏感了。主要表现是:对鸡毛蒜皮的小事想入非非;武断地作出错误的判断;对恩恩怨怨斤斤计较;总是想当然地去观察世界;自以为是;总有难以排解的心绪。除此之外,过分敏感的人还会在生活中处处设防,时时疑心。过分敏感的人是很难幸福的,也很难得到别人的喜欢。

蒙蒙是一个十分敏感的人,朋友性子急,说话冲了点,她就会觉得很不安,甚至跟朋友翻脸。她知道自己这样不好,但又不知道如何转变。

有一次,蒙蒙在单位玩游戏,一个关系很好的同事在旁边看。蒙蒙突然想要买游戏里面一个东西,那位同事就顺口说道:“你傻啊,这垃圾东西你有什么用?”蒙蒙像被蝎子蜇了一样,她觉得那同事的眼神和说话的神态都有讽刺自己的意思。为此,她本来好好的心情顿时乌云密布,恨不得以牙还牙跟同事吵一架。可是,一抬眼的功夫,她看到了显示器上她自己用彩色便利贴贴的一句话:不深究,不计较,不追问,不苛求。这是她在杂志里偶尔看到的句子,她觉得似乎就是针对她的敏感而说的,于是抄录下来贴在显示器上,时刻提醒自己。

后来,蒙蒙还就“敏感”问题专门去找了心理医生,医生建议她要多和别人交流、沟通,并且还要及时向对方倾诉自己的不满和误解,这样大家既懂得了尊重彼此、迁就彼此,也不至于造成不必要的麻烦和误会,避免了错误的扩大化。终于,一段时间以后,蒙蒙逐渐走出了“敏感”的阴影,修炼成了办公室人际关系达人!

常言讲:天下本无事,庸人自扰之。过分敏感就是典型的“没事找抽型”——自己活得累,也让身边的人跟着疑神疑鬼,活得很累。撕掉“小心眼”的标签,要从“神经大条”开始,以宽容之心待之,没有必要对每件事、每个人都较真。

敏感其实并不一定是人的天性,很多时候它都是我们在日常生活不够自信或者习惯思维的表现。一定的敏感度也许可以帮助我们成就事业,可是过度的敏感就成了生活的负累。

郑板桥说人生“难得糊涂”,太过清醒的人生难免很痛苦,这时候我们不如睁一只眼闭一只眼,看淡得失。很多问题只要不是已经强加到自己头上,那就不要急着反应,比如说怀疑爱人出轨,有时反不如忘却的好。世界上的很多事情也是这样,当你故意装作充耳不闻的时候,也许它就自然消解了;如果你一再刻意强调,它也许又被无限放大了。

老祖宗说了,为人处世要“大智若愚”,就是劝人心胸宽广,遇事大度一点,豁达一些。人类历史进入21世纪之后,生活节奏明显加快了,有更多的事情需要我们去想、去做,容不得我们浪费太多时间和精力在“胡乱猜疑”上面。况且,想与他人保持融洽、和谐的关系,就必须具备宽宏大量的风度和修养。没有人愿意跟一只刺猬握手,敏感的人恰恰像一只刺猬,把自己和他人严格对立起来,不靠近他人,也不让人靠近。这样下去,势必让自己一步步走向孤立。

活着是一场修行,是让自己的心灵变得更加通透,而不是“敏感”。修行,必须是把原本敏感多疑的性子修炼得宽容慈悲,也许你依旧能够洞察秋毫,但是这些小事不会再让你生气动怒;也许你一眼就能看透其中玄机,但是你不再因此患得患失,悲天悯人。这时,你的性情才算修炼到一个高明的境界。

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