女性小腹疼痛要注意了，当心是妇科病来的信号，女人都来看看吧
很多女性都会有过小腹疼痛的问题出现，但是你有想过为什么会出现小腹疼痛的原因，很多女性都会觉得这是个小问题，可能只是因为受凉了所以才会出现的问题，但这真的是小问题吗？有的时候小腹疼痛可能是因为你的身体出现了病症，下面小编给大家分析小腹疼痛都可能有哪些原因。
女性小腹疼痛主要是由于以下几种情况导致：
1、炎症
多见于附件炎和盆腔炎，多发生于育龄妇女，疼痛在一侧或两侧，同时伴有白带增多。慢性者往往呈现出隐痛、腰酸痛或有坠胀感；急性者往往表现为腹痛拒按，并伴有发烧。
2、排卵
在排卵期内出现小腹部胀痛感，这是由于卵泡破裂所致。一般来说，这种疼痛并不影响健康，也无不良后果，但有极少数人因排卵期卵泡破孔较大，损伤小血管造成卵巢破裂使腹腔内出血，形成妇科急症，须到医院治疗。
女性痛经怎么缓解呢？
1，运动。
在经期来临前两天进行适当的运动，可促进血液循环，缓解痛经;
2，泡矿物澡。
家里有浴缸的女性可以在经前泡澡，往洗澡水加入一杯盐及一杯碳酸氢钠，可舒缓神经，松弛肌肉，从而减轻痛经;
3，月经期间，避免生冷及刺激性食物
经期应尽量避免生冷和刺激性食物，免得加重痛经，可适当吃些有酸味的食物，如酸菜，帮助减轻经痛。
4，经前或经期使用痛经的日常调理。
痛经止痛仪是最好的止痛经利器，针对痛经研发，止痛经更专业，最重要的是安全无副作用。经前两天使用可达到预防痛经的效果，经期痛经使用半个小时既能止痛。
5，尽量食含有咖啡因的食物。
咖啡，茶及巧克力等食物含有咖啡因，会使女生神经紧张，可能造成经期不适，因此应尽量避免。
6，禁止使用利尿剂。
不少人认为利尿剂可缓解经期不适，实际上，利尿剂会把身体重要的矿物质连同水分一起排出，不利于身体健康。
痛经的症状时小腹肿痛、精神紧张、郁闷、惧怕、心情不稳。主要看经来时有无吐逆、昏厥、能否坚持工作和是否须卧床歇息。小腹肿痛痛苦激烈时患者面无人色、出冷汗、手足发冷、厌恶、吐逆乃至昏厥、虚脱。所以长时间痛经不可忽视，特别关于育龄女人小小痛经也许会影响到生养。
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