阿飞大厨教你炒鸡蛋虾仁(以美食的名义说爱她)(1)

很清单素雅的一道小炒,用了比较当季的马蹄,基本都是食材本身的味道,马蹄甜甜脆脆,虾仁提鲜,成品好吃又不会胖,一起来做吧。

By 蓝洛凌 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

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1、主要食材。

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2、虾仁放入盐、料酒、黑胡椒粉、淀粉腌制。

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3、锅中放入水烧开,先放入马蹄烧开。

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4、依次放入玉米粒、红椒、荷兰豆烫一下,断生。

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5、锅中放入油,倒入虾仁,炒至虾仁变色。

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6、倒入烫好的食材。

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7、放入盐、糖调味,翻炒1分钟左右。

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8、放入水淀粉勾薄芡。

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9、出锅。

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10、成品。

小贴士

水淀粉自要薄薄的勾芡一下就可以了,不要加太多哦。

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