有人问过我这样的问题，相信大多数海参商户都被这样问过，“到底什么时候才是吃海参最合适的季节，你们说冬季进补，春季养生、夏季滋阴、秋季润肺，那么，到底哪个季节才是吃海参最好的季节呢？”
我回答说，“没有吃海参最好的季节，只有最需要吃海参的人！就像这个世界没有最适合人的工作，只有最适合工作的人！”
海参，被称为是最佳的天然滋补品，最适合用于人体养生，虽然其因为营养功效较强、补肾能力较好和能够促进生长发育等原因导致某些人在某些季节不适合海参进补，但这并不能否定在某些季节所有人都不能用海参进行进补。
比如，海参进补在夏季时争议最大，人们认为海参滋补效果过好，夏季正处于人体阳气最旺的时节，所以在该季节进行进补容易引起人体上火，不利于利用海参进行进补。其实，春生夏长秋收冬藏，夏季是人体生长季节，也是整体阳气最旺盛的季节，在该季节并不适合进行进补。但是，对于肾虚体弱，寒气过重的人在夏季是祛寒的最佳时机，俗话说冬病夏治，所以说针对某些人来说，夏季是滋补祛寒，治疗冬病的最佳季节。而如果在夏季进行食补，海参无疑是最佳选择。
所以，对于海参食补来说，没有最好的进补季节，只有最合适进补的人
亚健康人群 1
海参中含有丰富的尼克酸和牛磺酸，其具有良好的抗疲劳和调节免疫力的能力，能够有效改善人体机能，助你告别亚健康。
中老年人 2
海参中含有丰富的精氨酸、硫酸软骨素、酸性粘多糖、海参素、牛磺酸及多种微量元素，对改善机体的多种不适有明显的效果。能提高机体免疫力、抗疲劳、抗肿瘤。尤其是硫酸软骨素，酸性粘多糖与衰老密切相关，具有良好的抗衰老的作用。
高强度脑力劳动者 3
海参能提供给大脑丰富而均衡的养分，促使大脑智商提高，牛磺酸是中枢神经内的抑制性神经递质和神经调节物质，消除大脑疲劳，增加记忆能力有重要功效。
孕妇、产妇 4
海参含有多种生血成分，如胱氨酸、脯氨酸、亮氨酸，所含的微量元素钒、铁等均能有效改善和预防各种贫血，所含的胶原蛋白等能促进伤口愈合，所含的牛磺酸、尼克酸及多种微量元素，营养成分不仅丰富，而且均衡、合理。它没有异味，并且非常便于孕妇的吸收，对产后、快速恢复体力等都有明显效果。
术后、放化疗患者 5
海参中精氨酸的含量很高。精氨酸是合成人体胶原蛋白的重要原料，对机体损伤后的修复有特效。食用海参能够起到良好的止血、补血，恢复元气，复原状体，康复时间明显缩短。
海参虽好，但只有大连的野生海参才能有最好的滋补效果，加微信（haishenguizu），为大家展示正宗的大连野生海参！！
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