俗话说，月经是反映女性身体健康的“晴雨表”，但相信很多女性朋友都遇到过月经提前或推迟的情况，通常女人们是可以通过月经的变化来查看自己身体的健康程度的，通常是这4个维度：
月经量
正常月经量为50-80ml，通常可通过卫生巾使用情况判断经量，如果使用超过20片，提示月经量较多，如果使用少于10片，甚至经血未完全浸润整片，提示月经量相对较少。但也需结合患者自身情况，部分患者自身月经量少，但与既往无异，属于正常现象。
经血颜色
正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的表现。一般月经颜色不正常与女性贫血（经血颜色一般为粉红色或浅红色）、受寒（经血颜色一般为暗黑色）、血液循环不良（有血块）等有关。
月经周期
每个女人的周期都不太一样，关键在于是否准时，如每个月周期都固定是28天，那就是正常的。如果月经周期开始是30天，后来是40天，有些时候月经会来一两天，过10天之后又会来一两天，月经失去了周期性，那么这就是不正常的表现，对于这种情况是病理现象，所以你一定要及时就医治疗。
月经血块
如果在月经周期，经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后，所以说月经周期，女生应该多走动走动，月经有血块的女性，一般都容易痛经，但如果经常月经有血块，就要警惕子宫肌瘤了。
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