都说80%的人一开始健身就会放弃，
只有不到20%的人会练下去。
究其原因，
是因为很多人都没坚持下来，
也没有尝到健身带来的甜头。
面对健身
这种又花时间又花精力，
短期还看不到效果的苦差事，
你是不是时常在想，
我真的不想练了。
然而当你坚持一段时间后，
突然在某一个瞬间会发现，
健身真有用！
一起来感受下有木有？
1
健身，让陌生人永远猜不中你的年龄。
2
健身，让你体力、耐力超群，
日常追个公交、赶个地铁什么的……
简直就是小case。
3
健身，让你精力充沛，
再多的工作、再大的压力
也能轻松应对。
4
健身，让你的身材鹤立鸡群，
走到哪里都是焦点。
5
健身，让你从此不再为穿衣搭配烦恼，
怎么穿怎么帅，怎么穿怎么美！
6
健身，让你不再为焦急等电梯而烦恼，
直接跑步走楼梯上28楼，
正好来个有氧运动消耗点热量。
7
健身，让你每天都正能量满满。
负能量来袭时时，撸铁；
情绪不稳定时，跑步；
有压力时，打拳；
……
没有什么是一次
挥汗如雨的训练解决不了的事！
8
健身，让你身体倍棒，
当其他人抱怨去医院看病贵、看病难时，
你腰不酸，腿不疼，吃嘛嘛香……
生病感冒次数屈指可数！
9
健身，让你给自己整了容，
和朋友在一起拍照，
再也不用担心脸大往后躲。
10
健身，让你在同事和朋友们那里
越来越受欢迎，
换水、搬桌子、搬家什么的……
他们第一时间都能想到你。
还有哪个瞬间
让你觉得健身真有用？
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