上课了，上课了，小仙女们集合啦~
一个小仙女突然问了我一个问题，说，听别人说怀孕了就不能用化妆品和护肤品了，用了可能会导致胎儿畸形。
这一问题把我吓了一跳~是谁在危言耸听，胡乱传播~~？
爱美之心人皆有之，孕妇也不例外。怀孕之后不能使用任何化妆品和护肤品，这种做法是不完全正确的。在怀孕期间可以使用一些孕妇专用的护肤品，这些产品比较安全专业，不会含有大量的化学成分，不会对胎儿的健康造成明显的损害，同时也可以有效改善孕妈肤质。所以孕妈可以使用护肤品，但要慎重选择，谨慎使用。最重要的是要保持好心情和充足睡眠，调整饮食，皮肤才会更好。
首先，仙女们一生之中最伟大的事就是怀孕，这是多么光荣而神圣的时刻。那作为女生来说，一定会想很多。要知道女生的心思是会衍生出很多种可能的~会想着想那。当然，这美丽的容貌是仙女们关心的重中之重。皮肤会干燥、缺水、泛黄等等问题，甚至还会有色斑问题。
这时候，那个心急啊，不知道该怎么办。总想告诉所有人，无论何时何地，任何时段，我都是美美的~女王范，瞬间君临天下~呼呼~
但是为了宝宝好，这个不敢，那个不敢，心里那个纠结啊~就开始查这个，看那个，不知道该信不信。我就是这么过来的~~
化妆品，这个我劝各位是确实不要在怀孕期间用了。因为化妆品在国内的市场产品，参差不齐，虽也说也有孕妇专用的。但从实际来说，没有一个人能把控住你手上，能给你带来美美妆容的产品能够100%合格~所以此点我表示不赞同。
那么，仙女们会问了，那日常的基本护理呢~？这个如果不做，真的会和我说的一样有这些问题，而且现在已经有了。~这点啊，大家倒是可以使用孕妇专用的产品，而且挑选时要慎重。这里呢我就不做推荐了，大家可以在实体店、药店、天猫等众多渠道获得，只要告诉对方你的实际情况即可。
那么，怀孕期间日常我们怎么来做呢？
第一，是心情，好的心情比任何护肤品都要好，心情好对肌肤好，更对宝宝发育好。多想想开心的事，对生活中的事，要学会放下。这时候身边的人可能没有那么想的到位，很多人也是初为人夫，对怀孕后自己该做什么不该做什么不清楚。回想一下，你是不是觉得老公这个不好，那个不好，这里不关心我，哪里不关心我呢？其实，大部分并不是这样的，只是他们也不太清楚，这时候要多沟通，多商量。只有多说说话，那么对方才能知道你想什么，你要什么。他才能知道自己该如何做。良好的沟通，不能减少很多矛盾和不悦。有了心理上的排泄，自然身体的负担就会好了很多。这就是第一层的护肤~
第二，日常的基本护理。当然不是说怀孕了就连脸都不要管理的。有现代医学表明，经过妊娠的女性，皮肤的组织结构和营养结构会发生很大的变化，对肌肤的伤害具有不可逆性，其中，孕产期给女性肌肤带来的损伤相当于10-13年的自然衰老过程，产后的皮肤自然衰老速度比孕前加快33%-48%！所以，女性在怀孕阶段就应做好肌肤护理，以减少肌肤损伤，延缓皮肤老化。
孕期期间脸部皮肤容易干燥多油，早晚洗脸能帮助清洁皮肤，缓解不适，释放心情。洗脸时应多使用温和成分的洗面奶，可将油脂彻底清洁，清洁完毕后适当用一些天然成分的护肤品做肌肤护理。可首选颇受好评的十月天使豆乳系列护肤品，还有福瑞达旗下瑷尔博士洗面奶，两者均具有多重植物成分，绵密泡沫，成分温和，同时还能筑就紧密水网，渗透皮肤肌底，提升肌肤活力。
其次，怀孕期间，身体会由于荷尔蒙的变化，皮肤容易变得干燥敏感，所以，适当补水保湿也显得十分重要。做好补水保湿护理，不仅能让肌肤变得弹润有光泽，还能避免因肌肤缺水而引发的脱皮、出红疹、长雀斑等一系列肌肤问题。
在做日常清洁中，对肌肤可以多多按摩皮肤，让紧张干燥的皮肤，慢慢改善，富有盈润感。利于产后恢复，会更加容易更加快速~
如果要外出，那更要注意。怀孕期间肌肤会比孕前变得更加敏感，对外部刺激的抵抗力减弱，如果长时间被紫外线照射，脸上容易长斑。所以，外出前一定要做好防晒工作，带上遮阳伞或遮阳帽，穿上遮阳服，并孕妇专用的防晒霜。
第三，食疗护肤，也很重要。怀孕期间不仅是脸部缺水，身体的水分更重要。新鲜的蔬菜水果富含维生素等多种营养物质，对孕期美肤有帮助，比如番茄、花菜、苹果、葡萄等，其中丰富的维生素C能抑制孕期皮肤黑色素生成，减少色素沉淀，堪称孕期食疗美容护肤佳品。但是不易过多食用，记得少食多餐，配合适当的来回走动哦~切忌辛辣、‘油腻、腌制食品。
最后，本期祝各位孕妈妈有个良好的心情，合理护肤，美美哒生个小宝宝~
