生育和母乳喂养孩子会导致胸部下垂，事实上所有女性在孕后都有这个烦恼，生下小宝宝后乳房下垂会大大影响女性的美丽，从而会或多或少产生产后抑郁的症状，极大地伤害女性的身心健康。
那么，问题来了，生育和母乳喂养孩子，胸部下垂，怎么办？先带大家了解乳房下垂原因，和怎么预防和改善乳房下垂。
我们先来看一下什么是胸部下垂？
孕期乳腺二次发育，小B能变大C，这就是所谓的怀孕能使乳房变大。然而这一切跟美型无关，纯粹是为了给孩子储存口粮。为胸部提供支撑的乳房悬韧带被变重变大的乳房破坏弹性蛋白，加之断奶后乳腺腺体萎缩，所以胸部会变得软趴趴。
胸部下垂产生元凶——乳房悬韧带弹性变差。
下面我们来看看胸部解剖图：
为胸部提供支撑的叫做乳房悬韧带（Suspensory ligaments），也叫Copper韧带，从锁骨延伸至乳腺组织周围。胸部丰不丰满要看脂肪够不够量，而坚不坚挺就要看这个悬韧带给不给力了。
乳房的变化从孕期开始，孕期乳腺二次发育，乳房会变大变沉，cooper韧带的压力会越来越大，就像橡皮筋一样，越拉伸弹性会越差。
再加上哺乳期不断地储存乳汁和排空，以及乳腺萎缩，就能够明显的感觉到胸部变垂了。
从上面介绍可知，胸部下垂产生的原因跟弹性蛋白和胶原蛋白的减少和劣化有着密切的联系。
一方面乳房增重增大使Copper韧带的压力增大，而另一方面，Copper韧带里的弹性蛋白和胶原蛋白因为减少，没有办法承受这么大的压力，所以产生胸部下垂。
由此看来，我们必须给身体补充胶原蛋白和弹性蛋白，这是女性远离胸部下垂的一个行之有效的办法，而且备孕期间就要补充起来了，这是预防妊胸部下垂的黄金期。唯有这样，我们才能既享受孩子降生带来的快乐，又能保持青春美丽。
弹性蛋白可以促进韧带细胞增殖，提高韧带功能，修复韧带系统。
这一个功效也是优弹素日本研发团队最为看重的一点，我们胸部有一套韧带系统叫乳房悬韧带，正是这套系统对胸部起支撑和固定的作用的，很多小伙伴服用优弹素一段时间后发觉胸部变饱满就是这个原因。
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