今天我们妈妈群里有一个宝妈说：我的女儿3岁了，睡觉前喜欢躲在被窝里面夹腿。老师说她在幼儿园午睡时也有夹腿的习惯。我该怎么办？
群里很多家长都说自家孩子也有这样的情况。有的宝宝是用手摸弄，有的喜欢趴在床上摩擦。
孩子这种行为就是自慰。
自慰是孩子宣泄身体性能量或调整身心平衡的方式，与孩子成长的环境有关。
当孩子无所事事的时候
幼儿园老师跟涵涵妈反应，涵涵午睡的时候，在被子里偷偷的自慰。涵涵妈非常疑惑，为什么孩子以前从来没有过这样的行为，上幼儿园之后突然出现这种情况呢？
原来涵涵从小就没有午睡的习惯，上幼儿园之后，必须要睡午觉。趟在床上，不许说话不许乱动，整整两个小时。涵涵实在太无聊了，就开始摸索自己的身体，从自己的身体里去寻求刺激，打发时间。久而久之就养成习惯了。
当孩子缺少父母高质量陪伴时
很多孩子出现这种情况，与家庭氛围有关。父母忙着工作，把孩子交给老人照顾。老人只会满足孩子的温饱，或者一味的溺爱孩子。父母在家里的时候，也是自己玩手机，很少真正的关心孩子。孩子缺乏来自父母的高质量的陪伴，与爸爸妈妈缺少感情交流，感受不到父母的关爱和温暖。孩子情感的缺失导致孩子常常感到孤独焦虑，为了排解孤独焦急便早早的开始自我安慰。
缺乏父爱母爱的孩子自慰，还有一方面因素是父母陪伴孩子的时间较少，不能够及时了解孩子心理发展和性发展的状态，出现问题不能及时调整。
无论父母工作多忙多累，都要抽出一点时间来陪陪孩子。与宝宝一起玩耍、给他讲故事、分享幼儿园的趣事。如果孩子有小心思、心事儿、闹情绪什么的，家长能够及时发现，然后开导他引导他，帮助他排解。以免这些小事儿日积月累，变成孩子内心不能承受的大事儿，在孩子心中的行成压力。
当孩子身心压力等不到缓解时
儿童也有很多压力和焦虑，比如来到陌生的环境，不能很好的适应时；比如父母关系不和睦，经常当着孩子的面争吵。这些情况都可能给孩子带来压力。
成年人面对压力和焦虑时，可以通过很多方式释放压力缓解焦虑，比如K歌、运动、购物等。孩子生活环境相对单一，当他无聊或者焦虑不安时，只有通过寻找自己身体的感觉，来获得快感，暂时缓解心中压力。
家长对孩子自慰的误区：多数家长认为自慰是不健康，是羞耻的。父母担心孩子养成不良的习惯，会对孩子造成心理伤害和身体伤害，还有的父母认为这是一种变态的可耻的行为。总之，父母无法接孩子为什么有这样的行为。
我们在妈妈群里讨论时，一个家长说，她第一次发现孩子这种行为时，感到非常气愤和羞愧，立刻制止了孩子，严厉的批评了他，还打了他的手。不知道这么做对不对。
在我们国家的传统文化中，父母认为这是性早熟的开始，因此十分紧张，发现后大声喝止。使孩子更加迷茫不知所措，心理压力增大，需求更大更频繁，形成恶性循环。
当孩子出现这种行为时，父母不要责备打骂孩子，不要羞辱和阻止孩子。这是孩子正常的性发展过程，如果被压制和破坏，那么他可能会躲起来进行“地下活动”。这样更加不利于家长了解掌握孩子的发展情况。孩子也会因为躲避欺骗父母的成就感，而增强侥幸心理，使他更加沉迷于此。
有的家长认为孩子它是一种疾病，于是带着孩子去医院治疗。中医西医，儿科妇科，打针吃药，忙活半天，孩子的情况更加严重了。
不会影响身体和心理健康家长们往往会担心这些行为会对孩子造成身心伤害。害怕孩子一旦开始便会沉溺其中不能自拔，从而产生一系列问题。比如性早熟，过早发生性行为，甚至影响成年后的性生活等等。其实这些担心是多余的。孩子的行为并不会影响身心健康。
儿童在3-6岁左右，进入性蕾期。开始探索自己的身体，注重身体带来的快感。这是孩子性的启蒙。只要不是频繁的进行，一般孩子在六岁以后，进入性潜伏期就会逐渐消失。如果没有消失，继续保持这种行为，也不会对人的身体和心理造成伤害。
现代医学认为：“坦然而愉快的自慰不仅无害健康，甚至在许多情况下是有益健康的——可以释放性张力，缓解性饥渴。”很多人在青春期和成年人后甚至结婚后，都保持着这样的习惯。
英国性心理研究大师霭理士说：如果自慰有害处，那害处并不是由于它本身，而是由于社会对于这种行为的态度。
父母越是不接受孩子的压力越大，越是依赖越是热衷于此。
家长应该学习科学知识，正确对待
一、保护孩子的隐私，帮助孩子构建界限宝妈带着4岁的儿子逛商场，妈妈在试衣服，儿子就坐在凳子上把手伸进裤子里玩。引得导购员窃窃私语，宝妈觉得很没有面子。儿子经常当着外人的面进行，妈妈跟他说过很多次，可他还是不改。怎么办？
孩子在公共场所做出这种行为，难免遭到他人的议论和嘲笑，使孩子感到不安和羞愧，但是他却不能抑制。这时候父母应该立即制止，带孩子离开。告诉孩子：“这种事情是你的小秘密，不可以被别人看到。你可以在自己的房间里做这件事。”
文明社会是不能接受孩子在公共场所出现这些情况的。家长应该教会孩子懂得保护自己的隐私，遵守文明社会的秩序，保持性活动的界限。
孩子都是以自我为中心，不会在乎周围环境。父母可以教孩子只能在没有人的地方进行，千万不能让外人看到。在家里面给孩子设置一个隐私的空间，这个空间一般是孩子的房间。规定孩子只可以在他自己的房间进行，不可以在客厅等公共区域进行。如果父母发现孩子在公共场所，一定要告诉孩子立即停止。也许他还不能理解，一时半会儿做不到，但是只要妈妈坚持，正确的引导孩子会慢慢的构建界限。
二、尊重孩子的隐私，不可以打断孩子小李是一个阳光帅气的20多岁的大男孩，他回忆起6岁时躲在床上自慰，妈妈突然推门进来，打断他的行为，大声质问他：你在干嘛？”小李又紧张又羞愤，恨不能找个地缝钻进去。直到现在他依然觉得性是一件可耻的事情，所以一直不敢找女朋友。
如果孩子在自己的房间自慰，父母不要偷，不要追问孩子细节、感受。每个人都有隐私权，包括孩子。家长应该尊重孩子的隐私，这也是家长高素质的体现。
孩子的行为被当场揭穿，会导致孩子出现羞耻心理，给孩子带来心理阴影。如果孩子的性体验的过程被突然打断，可能出现成年后性功能障碍。
千万不要打断故意打断孩子的行为。慢慢观察孩子的时间和频率，如果时长超过30分钟，父母可以敲门，孩子听到敲门声就会停止，父母得到允许后再进入房间。
如果孩子频率很高的话，父母应该寻找影响孩子出现这种行为的原因，找到问题解决问题。比如孩子是因为不能适应幼儿园的生活而引起焦虑，父母就可以和老师沟通，帮助孩子适应环境。
三、使孩子获得高级的精神愉悦，性本能得到升华很多家长往往采取转移孩子注意力的方式，阻止孩子，转移孩子注意力不是指打断孩子，而是帮助孩子拓展兴趣，重视孩子的内在发展，使他获得更高级的精神愉悦。
7岁的男孩小明精力旺盛热爱运动，他从5岁开始有这种行为。父母就让他去学习踢足球。通过踢球不仅可以消耗体力，还可以把他的注意力集中在他感兴趣的事情上，获得精神满足现在小明已经没有这种行为了。
孩子们能够通过游戏、运动、阅读、音乐、集体活动等，获得成就感、满足感、荣誉感、创造力、审美能力等等更高级的精神愉悦。
自慰带来的性刺激的快感属于人类最原始的精神愉悦。当孩子获得高级的精神愉悦之后，就自然不再需要寻求低层次的精神愉悦，这是性本能的升华。
孩子在6-7岁进入潜伏期，弗洛伊德认为：儿童在潜伏期之后，精神力量逐渐发展，性力慢慢抑制，对性活动缺乏兴趣，将能量转化到学习、艺术等人类文化的探究上，这就是性能量的升华。
父母们一定要记住，不可以直接阻止孩子自慰，而是让其顺应性发展的规律。儿童性发展的理想状态，是通过教育，将性能量转移到学习、兴趣、以及其他的方面去探索。
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