所谓“刷酸”，是指通过使用含有酸类成分的护肤品，使得有问题的肌肤角质快速剥落，达到肌肤焕然一新的目的，是当下解决肌肤问题行之有效的手段之一。
闭口、痘痘、黑头、白头、皮肤暗黄、皮肤粗糙、不够白，统统可以靠刷酸解决！
了解“刷酸”的女孩子，想必在护肤路上一定经历过一段辛酸史。“刷酸”跟投资一样都有一定的风险性，刷好了，那么你的皮肤就会脱胎换骨、宛若新生；如果不幸刷酸的姿势出了些许问题，那么你本来的问题肌肤可能会变得更糟糕或者彻底沦为敏感肌。
提醒：刷酸的姿势很重要，在决定刷酸之前，一定要做好功课，不要盲目，答应我，请对自己的皮肤负责，好吗？
关于“刷酸”的那些事儿，看这篇文章就够了！！！
01
刷酸大法好
什么是刷酸
“刷酸”顾名思义，就是用酸类物质，比如果酸、水杨酸等涂抹于脸上，这些物质具有腐蚀作用，种类、浓度等不同，腐蚀的深度也不同，腐蚀的目的是让皮肤长出新的表皮，甚至可以刺激胶原蛋白的形成。
插播：我们来一起了解下皮肤的组成：皮肤分表皮、真皮、皮下组织三部分，表皮又分为角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。
这个过程等同于“换肤”，这其中涉及到非常专业的浓度、时间、酸的类型的掌握，非常讲究。
为什么是酸性物质而不是碱性物质呢？皮肤的PH约为5.5呈弱酸性，皮肤与同性质物质才能和谐相处，不然会相互残杀，最后受伤的往往都是皮肤。所以接触脸的东西，PH以接近5.5为佳。
接下来，给大家具体介绍下刷酸中最常见的两种酸：“果酸” 和 “水杨酸”。
02
一种常用的水溶性酸
果酸换肤，种类繁多
果酸，又名AHA（Alpha Hydroxy Acid）、α羟基酸，是指从多种天然水果或酸奶中提取出的各种有机酸，从第一代的甘醇酸和乳酸、杏仁酸，第二代的葡萄糖酸内脂和第三代的乳糖酸，最重要的功能是刺激皮肤角质层的新陈代谢，有美白和抗老的作用。适合人群：角质层厚，肤色暗沉。
果酸按照分子结构的不同可区分为：甘醇酸、乳酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、杏仁酸等37种，不同种类、不同浓度、不同酸碱值的果酸效果不同。
甘醇酸：去角质、促进肌肤再生
乳酸：滋养保湿、修复舒缓、去角质
苹果酸：去角质保湿、抗自由基、美白
酒石酸：去角质保湿、抗自由基
柠檬酸：较温和的去角质及细胞更新效果
杏仁酸：较温和的去角质及细胞更新效果
浓度在3%以下的果酸，会起到保湿作用以及加强皮肤的防御系统。 浓度至少要上升到4%才具备调理角质的功效，剥落角质能力和酸的浓度成正比。但根据国家SFDA(国家食品药品监督管理局)规定，果酸在化妆品中的添加浓度上限是6%。
低浓度的果酸在日常使用中可加速美白，提高角质层代谢，疏通毛孔等。目前医学美容领域有很成熟的技术——果酸换肤。
03
一种脂溶性的酸
水杨酸，痘痘肌救星
水杨酸最早是从柳树皮中提取的，所以也称为“柳酸”，因为属于脂溶性，根据相似相容原理，水杨酸更容易在充满油脂的毛孔里干活——溶解毛孔内堆积的废旧角质，针对痘痘和闭口有很好的效果，所以特别适合油性痘痘肌。
水杨酸与我们熟知的阿司匹林化学结构相似，所以水杨酸也是具有消炎功效，对于痤疮丙酸杆菌具有一定的抑制作用，这点对于改善痘痘肌来说显得尤为重要。但是如果你对阿斯匹林（乙酰水杨酸）过敏，安全至上，还是选用别的酸类产品。
水杨酸和果酸都属于羟基酸，但是分子大于果酸，相比较果酸更容易被控制。因为分子结构的不同，水杨酸有一定抑制酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的生成，能够吸收UVB(户外紫外线)，没有光毒性，不会增加紫外线对于皮肤的损害，加上抗炎能力，对于痘印，那是极好的。
根据国家SFDA(国家食品药品监督管理局)规定，水杨酸在化妆品中的添加浓度上限是2%。低浓度的水杨酸具抗炎和杀菌能力，2%浓度的水杨酸具有双向的角质调节能力——去除老旧的角质层，同时帮助角化不全的角质细胞。
04
刷酸是门技术活
刷之前请做好功课
Q1：什么样的人适合刷酸？
刷酸最重要的前提就是——你的皮肤足够健康。如果你角质层比较薄或者皮肤屏障已受损，那就不要冒险了。敏感肌刷酸需谨慎。
Q2：刷酸有副作用吗？
当然有，如果刷酸不注意节奏、不见好就收、不注意刷酸后的皮肤修复和护理，很容易导致皮变薄、变敏感甚至发炎、感染、痘痘复发或更严重。就算是正常刷酸，也可能会造成爆皮、干燥，所以一定要注意刷酸后的皮脂膜的修复与保湿。
Q3：酸可以当做日常护肤吗？
一定不可以！酸性护肤再温和也属于阶段性，而且皮肤容易对某种酸产生耐受性。
Q4：刷酸还有什么注意事项吗？
1.刷酸最好晚上进行，刷酸就相当于剥离了角质，皮肤很脆弱，很容易受到紫外线的伤害，所以一定要注意防晒，能硬防晒就硬防晒，如打伞、带遮阳帽、戴墨镜等，痘痘肌选用物理防晒剂。
2.不要多种酸混刷，如果在用水杨酸，就不要用果酸、维A酸这些产品了（同一款产品的除外）。如果过程中皮肤不能耐受，那就放弃吧，刷酸不适合你！
3.皮肤出现刺痛、脱皮、爆痘等不要慌，可用镇静修复皮肤屏障的产品。刷酸没有一个月是看不太出来效果的。
4.刷酸从来都不是护肤的必修课,千万不要为了刷酸而刷酸，如果我们本身皮肤健康红润，刷酸只会破坏皮肤的状态。
5.学会见好就收，不要陷进第二天自己皮肤光泽饱满的假象里，连续刷酸，失去的会更多。
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