颈椎病预防

除了老师们说的方法，建议大家晚上使用昂首床垫，它的头部是斜面的经常用它来仰卧牵引矫正三五个小时，对颈椎问题的解决是非常好的这种方法叫麦肯基疗法昂首床垫是有很多种使用方法的请参考，接下来我们就来聊聊关于颈椎病预防?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

颈椎病预防

除了老师们说的方法，建议大家晚上使用昂首床垫，它的头部是斜面的。经常用它来仰卧牵引矫正三五个小时，对颈椎问题的解决是非常好的。这种方法叫麦肯基疗法。昂首床垫是有很多种使用方法的。请参考！！