众所周知，心率和脉搏都是平时日常见的身体现象。只要人还有一口气，那就绝对还有心率和脉搏的存在。此外，心率和脉搏还是身体的重要参数。西医运用仪器检查心率，来发现心脏方面的病灶，而脉搏则是中医检查身体状况的重要参照。那么，它们到底有什么内在的联系呢？脉搏是不是就等同于心率呢？
一、什么是心率？
心率的定义非常简单，就是人体处于平静的状态下每分钟心脏跳动的次数，因此医学上也称为安静心率。正常情况下，心率的合理范围一般为六十至一百次每分钟。但因为人体的个体差异，不同年龄、不同性别甚至不同职业，心率都不尽相同，比如运动员的心率就比普通人慢。
二、脉搏是什么？
脉搏的成因也非常简单，人体需要将氧气、二氧化碳、营养以及代谢废物通过内循环系统传遍全身。这套系统的动力就是人体的心脏，而传输轨道则是人体的全身动脉。动脉是由富有弹性的肌肉所组织，每当心脏跳动压缩出大量血液的时候，动脉血管就会随着心脏的收缩而扩张。此时，用手放在体表浅层的动脉即可感受到这种扩张，这就是我们常说的脉搏。
三、脉搏和心率一样吗？
通过刚刚的分析，我们知道，其实心率和脉搏在正常情况下是一样的。心率是心脏收缩的次数，而脉搏就是动脉随着心脏收缩而扩张的反应，相当于声波的传输，二者从频率上来说是相同的。但也不排除一些特殊的情况，当心脏患有严重的疾病，或者出现房颤现象时，二者在频率上还是有区别的。出现这种情况时，一定要及时到医院就诊。
总之，身体在健康的状态下，脉搏和心率的频率是完全一样的。如果一旦出现不同步的现象，就说明心脏出现问题，此时必须及时到医院进行治疗。
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