现在精致护肤的女人来说,年龄好像是一个谜,就拿许多明星来说:她们明明已经到了40岁、50岁的年龄,但是素颜的状态比同龄年纪的普通人看起来年轻的多。

相反,一些从不护肤并且不注重保养的女人,即使才30出头,皮肤状态看起来也要比自己实际年龄大十岁以上。

女人睡前保养三大好习惯(睡前3件事不能忽略)(1)

其实,这个世界上,没有丑女人,只有懒女人。

护肤和学习一样,只要努力,都会有所收获,只是肯坚持,在熟龄的年纪,你也能有同龄人羡慕的肌肤状态。

所以,姐妹们结束了一天忙碌的工作和生活以后,晚上回到家后真的有必要腾出一小部分的时间用来爱自己、爱护肤。

第1件事、温和洁面,避免过度清洁

洗脸洗得好,皮肤差不多了,相信这一点大家都是认同的,只有把脸洗干净,避免过度清洁对皮肤的伤害,这样后续涂护肤品才能更好的被肌肤吸收。

女人睡前保养三大好习惯(睡前3件事不能忽略)(2)

如果前面洗脸时没有洗干净脸或清洁过度,不仅会有黑头、痘痘等问题,可能还会造成皮肤越来越干燥脆弱的情况。

所以:在晚上这个比较重要的面部清洁工作当中,选择一款温和的洁面产品是护肤的首要事情。

第2件事、护肤最后一步一定要涂面霜

如果在众多护肤品当中只选一个,一定是面霜。尤其是在干燥的秋冬季节,面霜的补水保湿效果是最为优秀的。

女人睡前保养三大好习惯(睡前3件事不能忽略)(3)

只有高效保湿补水,才能避免皮肤因长期干燥导致一系列的细纹、皱纹等问题,而且有一些面霜,还有去黄气、维稳肌肤的作用。

所以建议女人:晚上睡觉前,为皮肤做好清洁以后,前面不管是涂过水、乳还是精华液护肤最后一步一定要再涂一层保湿锁水的面霜,这样才使皮肤长期保持水润的状态。

第3件事、坚持涂眼霜

每天都在认认真真地护肤,但却架不住无休无止的熬夜,大家是不是都有这种生活习惯呢?经过数日的熬夜,皮肤变得暗黄粗糙不说,眼周的肌肤状态真的是差到让人发狂~

女人睡前保养三大好习惯(睡前3件事不能忽略)(4)

随着年纪的增长,眼周都会出现纹纹路路,但是如若长期坚持涂眼霜,及时为眼周肌肤补充养分,到了40岁、50岁的年纪,真的会比同龄人显年轻许多。

最重要的是:经常熬夜对眼周比较大的影响是熊猫眼,这可太影响颜值了,会让整个人看起来很没有精气神,晚上睡觉前真的有必要坚持涂眼霜。

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