美国一篇文章指出，体力活动不足可致心脏缩小，也会导致舒张性心衰，这是一种心衰的类型。
文章称，身体活动、心肺适能和心功能之间密切相关。有充分体力活动者，心脏大。
多进行体力活动，特别是中等强度或高强度的体力活动，可提高心肺适能。相反，身体活动不足会导致心脏缩小、心肌僵硬和心肺适能受损。
运动可让心脏在一定程度上扩大，通常是“好的”。
运动员的心脏是舒缩有力的大心脏，而不运动的久坐者心脏不但变小，而且僵硬。
心脏小而硬，可致心脏储备缺乏，可表现为心衰或穿衣、洗澡等日常基本活动受限。
衰老会导致心脏变小变硬，心肺适能降低。若合并高血压和糖尿病等疾病时会加速下降。
文章建议，不活动或低水平体力活动的患者因为心脏缺乏正常的生理性心脏扩大，心功能储备不足，可归类为存在舒张性心衰的风险人群。随着衰老以及其他共病的影响，很可能发生舒张性心衰。
而多进行体力活动，可优化心脏结构和功能，有助于预防急性心力衰竭。
入选我国113家医院3.5万例心衰患者的研究发现，中国心衰患者中，舒张性心衰占38.0%，收缩性心衰占40%。
来源：
[1]Heart Failure With Preserved Ejection Fraction as an Exercise Deficiency Syndrome: JACC Focus Seminar 2/4.J Am Coll Cardiol, Available online 5 September 2022.
[2]国家心血管病医疗质量控制中心专家委员会心力衰竭专家工作组. 2020 中国心力衰竭医疗质量控制报告. 中国循环杂志, 2021, 36: 221-238. DOI: 10.3969/j.issn.1000-3614.2021.03.002.
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