▲发现生活美妙 收获生命自在
你好呀，我是仰心～
今年年初，我做了头条号上带货的1月总结，并定了2月增长的目标和行动计划。
神奇的是，目标很快就超额达成。
这让我体会到了做总结和计划的好处。
但由于一直以来，我属于目标感不是特别清晰的人，做的总结和计划并不到位。
这次5月份，通过出差以及遇到的几件事，让我对于自己想走的路，越来越清晰。
无复盘，不成长，所以应该在月度总结和计划上更加用心了！
01. 5月要点本月的3个主要事项：
一、乌镇出差
说起来有意思，到了乌镇却没进西栅东栅，这事放以前我肯定非常遗憾，或者当时怎么也要找时间去。
但现在觉得，这次去不了以后也有机会再去，没有什么非要到的地方。
关键是这次有很多收获：
比如人与人的相处中，遇到矛盾在所难免，因为大家的角度不同，课题不一，会通过种种事情来让我们去考试。
关键的还是，在对境来的时候，我们是否能够保持内心的安宁祥和，以及足够的同理心。
二、带父母旅游
我每年基本会带父母出游2次，去年由于疫情没有执行，今年老爸按耐不住了。
所以3月带他们去大理丽江鸡足山，5月去了绍兴、溪口、普陀山和宁波。
讲真，老年人得有关爱自己身心发展的目标和盼头，这样内在会更有劲儿，不会无所事事、敷衍度日。
三、日更及策划产品
出行回来后，才开始的行动，虽没执行几天，但感悟挺多。
人就是在各种事情中，不断地去摸索、校准自己的天赋热情。
重要的是在做事中，如何能突破自己的舒服圈，更进一步。
日更不是说一来就要做到位，而且给自己一个要求，尽量去完成，不让拖延障碍住自己。
丨本月输入
1、YSI财富瑜伽课
2、杨天真《把自己当回事儿》
3、正心堂的事业、负面情绪答疑课
4、赵导的心解《坛经》-不一样的“法达礼六祖”
5、孤独星球-浙江版
6、关于写作、个人品牌方面的内容输入
本月出差，输入不多，美景和历史是很好的营养
丨本月输出
说来惭愧，翻了一下更新历史，4月写了曾国藩日课那篇，就一直没更文。
一直到回来以后，22号开始勤快地写作。
本月完成9篇原创。
虽说有2天没发文，但一天是外出去恩师那边给心灵智慧充电；
而昨天是很巧合的集中接电话和打电话，占用时间太多就把文章放到今天写完整了再发。
但有效的交流很有必要，即帮我更客观地梳理清楚思路又激发了灵感！
03.工作总结5月有新合作，又学到了新知识。
【月盈小圃】做有机玫瑰产品，让我从中了解关于玫瑰的品种，采摘，制作的一些小知识。挺赞叹两位创始人的愿心，真是踏踏实实在做事做产品。
宣懿和我一样，在做个人品牌上，有不自信的地方，所以相互鼓励之下，在勇敢迈步。
正心读书会的几位妙女子，有才有趣。大家碰一起就创意火花多多，真是太喜欢她们的热情和力量了。影评、访谈对话很精彩！
还有乌镇课程的团队伙伴，也给了我很多启发。
04.本月社交朋友们在一起，收获就是相互提醒和启发。
闺蜜阿高，一针见血地戳我，说我长胖的原因就是太安逸了，闲得很舒服，还不赶紧勤快输出。
嘉薇小姐姐，我们聊各自的事业规划，开始相约日更打卡，互相给对方的主题出主意。
大老师，以他多年身心灵领域的经验，给我很靠谱的建议，他开始推自己的产品，对我很有启发。
海燕妹纸，在相互倾诉近期的工作状况中，给彼此种下了信心和勇气的种子。
其实还有很多好伙伴，感恩遇见，就不一一列出了，得考虑读者的感受
05.好种子、坏种子我发现这个还得详细记录一下，以便于能够更好的咖啡冥想和清理。
好种子
1、鼓励他人增长自信和行动力；
2、帮别人推荐和牵线，种链接的种子；
3、陪伴父母，让他们开心；
4、支持别人的生意。
坏种子
1、迟到的坏种子爆了，出行去程回程飞机都晚点；
2、忍不住会找朋友吐槽；
3、让我看见过去评判他人，有偏见偏执的地方。
06.本月领悟1、"真诚"很重要
我以前写文章，过多考虑了文章的结构合不合理，内容的干货满不满，排版有没有逼格，配图好不好看，开头结尾设置完不完善......
这样做的结果就是，更新奇慢！
头脑无数灵感，卡在了追求尽善尽美并导致拖延的路上。
看了一些大V的号，真诚地分享才是吸引人的地方。
他们不见得本身就多厉害，但让别人看见他们的所见、所思、所行，并激励着大家不断进步，才是价值所在。
所以我写下了这篇：告别佛系写作，开启精进模式
没想到收到好多留言和私聊，再次感叹一路上有那么多鼓励和默默支持我的伙伴，是件真心值得感恩的事！
而且数据也证明，基于更多真诚和坦白的内容，更能引起大家的互动和共鸣。
2、走你想走的路
总结我之前的经历，很多时候会基于求保险和安逸，选择一条更容易的路，而不是自己更想走的路。
这样的结果就是，一旦你在不想走的路上，遇到困难和烦心事，就想打退堂鼓。
并且，没有全心全意的付出时间和精力，也不会有太大的收成。
放心好了，这样的结果就是，绕来绕去还是逼着你踏上心之所向，迎接该面对的课题。
3、定出目标，敢于下订单
这是一位合作的姐姐给我的启发，她聊了自己之前做的事情，分享了她如何写愿望清单并一一实现的心得。
当你目标越清晰，行动也更有力量，宇宙也更知道如何帮你。
当你含含糊糊，缩手缩脚，矛盾纠结，啥事也成不了。
有人会问：万一我决策失误，目标方向定错了呢？
怕什么，及时调整就好！没有白走的路。
人的目标，一定是会变的，小时候的你，能看部动画片就觉得心满意足，现在的你，哪还会在乎这个？
4、增长见识，切勿得少为足
其实多听多看多出去走走，不在于要给自己丰富多少知识，梳理各种说法和标准。
而是当我们的眼界扩大、见识提升，就不会局限在自己有限的那口井里，安逸度日，不知进取。
吃到好吃，见到好看的，才会动了要带家人也感受一下的念头；
遇到偏执自私的人，才会反省自己过去也有类似的点；
看见更睿智精进的人，才会升起我也要这样做的动力。
07.6月计划01、观看女性成长类节目并输出内容
02、与朋友互相监督日更打卡：长图文至少15篇，短图文每天1篇
03、策划付费专栏1个，积累素材并开始更新
04、策划并推出读书类、一对一个案类产品
05、读书每周至少1本
06、完成礼佛大忏悔文计划
07、开启跑步 跳绳计划
08、短视频4个
09、帮父母拍打和按摩至少10次
10、落实之前答应过去朋友的工作室聊聊
11、介绍两位朋友相互认识，促进合作可能
12、尝试自己做手冲咖啡减少点外卖
13、清理手头上现有的课程
14、帮合作方搭建平台和按约定出文
总结的总结这个月其实更多的是凭记忆来写的。
如果坚持做复盘，肯定会持续完善，增减总结的主题和项目。
如果能把周总结也加上，这样月度复盘就更轻松有效。
凡事都有开始，二话不说先行动！
读完的亲，要不也试试做你的5月总结，能有助于心想事成喔！
愿大家持续精进，开心充实每一天~！
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