女性进入一定年龄之后，身体就会发生一些特殊的变化，自从经历月经初潮之后，每个月都会来月经。
根据调查显示，女性一生当中会排出400颗卵子，从月经初潮到绝经大约是三四十年的时间，女性绝经后就会进入更年期，进入更年期后，女性的身体也会发生一些变化。
比如变得情绪暴躁，容易出虚汗，出现失眠多梦等现象。所以这让很多女性都非常害怕绝经，认为绝经后身体的衰老速度会加快。
一般来说，女性在45~55岁左右绝经是正常的，因为受到一些其他因素的影响，所以女性绝经的年龄是有一定差别的。
会受到遗传因素的影响，有研究发现，女性绝经的年龄会受其母亲决定年龄的影响，女性的绝经年龄也会受到生活习惯的影响，如果有抽烟喝酒，经常熬夜，不爱运动的习惯，绝经年龄会提早一些。
如果女性45岁之前就绝经，属于提前绝经，如果55岁之后到了60岁还没有绝经，就属于过晚绝经。
提前绝经或者过晚绝经都不利于身体的健康。如果绝经时间过早说明衰老过早，如果绝经时间过晚，说明体内的雌激素水平出现了异常，会增加患上子宫疾病的概率。
月经即将“离开”时，身体会发出什么信号？潮热失眠
很多进入绝经期的女性，体内的雌激素水平会出现下降，可能会出现潮热的现象，主要表现为面部潮红出汗。
因为雌激素水平的下降会导致自主神经失调，女性会出现心慌和失眠的现象。所以过了40岁之后的女性，如果经常脸红，失眠，可能是月经将要离开了。
绝经是女性正常的生理现象，但是进入绝经期之后女性会面临一些健康困扰，平时要及时作出调整，积极应对绝经期，才能安然度过绝经期。
气闷心烦，情绪波动大
女性进入更年期之后，会动不动就发火，经常发脾气，气闷心烦，情绪波动大是女性更年期的典型表现。
这是因为女性进入绝经期的时候，体内的雌激素水平会下降，进而影响到丘脑下部的脑垂体和卵巢内分泌。
从而引起神经精神系统症状，主要包括烦躁，抑郁，焦虑，不安，难以控制情绪等。所以说当中年女性出现情绪波动大的表现时，说明月经将要离开了。
月经紊乱
快要绝经的女性会出现月经紊乱的表现，绝经紊乱是最典型也是最多见的一大表现，主要表现为月经周期短，经期延长，甚至不来月经，还有可能表现为月经量变多。
对于40岁后的女性朋友来说，如果发现月经紊乱，需要警惕是否为绝经前的信号，这也说明月经将要离开了。
生活方面
生活当中很多女性为了缓解压力也会熬夜吸烟喝酒，这些不健康的生活方式会加速身体的衰老，还会增加患上疾病的几率，所以女性想要延缓衰老，就要改掉这些不良的生活方式。
情绪方面
女性进入更年期之后，卵巢和子宫会进入衰老的状态，体内的激素分泌不足会导致情绪波动较大，情绪波动会影响身体的衰老速度。
绝经期的女性想要降低各种疾病的出现风险，要调节好自己的情绪，如果压力大要及时跟家人或朋友倾诉，减少心理压力和不良情绪，可以帮助女性安全度过绝经期。
饮食方面
女性进入绝经期之后，肠胃能力会下降，经常吃油炸，烧烤，腌制的食物会增加肠胃的负担，还会增加肠胃损伤的可能性。
女性想要更好度过绝经期，要减少消化系统的刺激，还要补充全面均衡的营养，身体中有充足的营养，出现疾病的可能性才会降低。
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