吃栗子的禁忌事项要注意（吃栗子的注意事项）

脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食，也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝，接下来我们就来聊聊关于吃栗子的禁忌事项要注意?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

吃栗子的禁忌事项要注意

脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食，也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝。

患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子。

因其含碳水化合物较多，糖尿病(内分泌科)人吃栗子应适可而止。

无论是生吃还是炒食、煨食，均须细细咀嚼，连津液吞咽，可以达到更好的补益效果。

产妇、小儿便秘(消化内科)者不宜多吃栗子。