鸡蛋果又名百香果,是西番莲科西番莲属的草质植物。鸡蛋果含有17种氨基酸,丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体的有益物质,更被称为水果中Vc(维生素)之王,口感独特。

鸡蛋果有什么副作用(鸡蛋果吃了后害你)(1)

主要有两大类分为紫果和黄果,植株寿命约20年,经济寿命一般8至10年。

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食用鸡蛋果的好处

天然纯净,浓郁甘美、酸甜可口、生津止渴;提神醒脑、润肠通便、预防大肠癌;补肾健身、排毒养颜;对高血压、高血糖降低胆固醇有功效;调节血糖、有助预防糖尿病;形成强健骨骼、舒缓骨质疏松;提高人体免疫力,预防疾病。

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鸡蛋果的功效和作用

第一

鸡蛋果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体有益的元素,而且口感和香味都美到极致,可以增强人体抵抗力、免疫力,尤其是小孩和孕妇吃了后更是有助于身体发育和成长。

第二

鸡蛋果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位,进行深层次的清理的排毒,但是又不会对肠壁有任何损害,有改善人体吸收功能,整肠健胃的功效

第三

美容养颜,它不但含有丰富的营养,而且可以给人饱腹的感觉,从而减少对于其他高热量的食物的摄入,有助于改善人体营养吸收结构,尤其其中含有的Vc,等都有美容养颜,抗衰的作用

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