现代生活,节奏越来越快,人们对于膳食的要求也更注重于营养均衡,渐渐地,粗粮又一次出现在了我们的视线中。

在一众粗粮中,玉米绝对算得上是能排上号的,软糯香甜的口感和丰富的营养,无论男女老少都非常适合。

黑糯玉米山西忻州(山西忻州黑糯玉米)(1)

但玉米种类繁多:黄玉米、白玉米、糯玉米、水果玉米......有时候光是选择就让人犹豫不决!

那么这次,小编我替你省去纠结的烦恼,为大家带来这款玉米界的“黑珍珠”——山西忻州黑糯玉米!

黑糯玉米山西忻州(山西忻州黑糯玉米)(2)

▲山西黑糯玉米

山西忻州,国内最早引进种植黑糯玉米的地区之一,位于美丽的五台山脚下,潺潺的流水浸润着这片黄色土地,远离现代化工业区,为黑玉米的生长提供了肥沃的土质营养和自然环境。

黑糯玉米山西忻州(山西忻州黑糯玉米)(3)

当地农民坚持传统种植方法,不打化肥、农药,人工除草,使用灭虫灯等物理、生物方法灭虫,全力维护生态种植环境,为了防止二次污染,采摘时也都是由农户们人工采摘。

黑糯玉米山西忻州(山西忻州黑糯玉米)(4)

▲山西黑糯玉米

新鲜采摘的黑玉米黑里透红,玉米粒饱满丰盈,用力一掰,连玉米芯都是黑紫色的。

拿出几根洗净后放在锅中蒸煮,满屋子都飘着玉米的香气,黑色脆嫩的外皮包裹着饱满软糯的果肉,颗颗晶莹亮丽的玉米粒如闪闪发光的宝石一样。

黑糯玉米山西忻州(山西忻州黑糯玉米)(5)

一口咬下,Q弹的颗粒在嘴里炸裂,软糯的口感与玉米的清香相辅相成,吃完嘴巴里都是玉米的清香~

很多人看到玉米是黑的,第一反应会怀疑是不是转基因食品?其实不是的,黑玉米只是玉米的一个品种,早在元朝时,黑玉米就作为专供皇帝的御黍,无化肥、无农药、非转基因,大家可以放心食用。

黑糯玉米山西忻州(山西忻州黑糯玉米)(6)

▲山西黑糯玉米

那黑玉米为什么会呈现黑紫色呢?其实这是因为它含有丰富的花青素!别看它玉米粒小小的,但除了花青素,它还有还有人体所必需的氨基酸和粗膳食纤维。

轻轻剥开苞叶,清甜的玉米香马上就蔓延开来,每颗玉米粒都超级饱满,色泽诱人,像黑珍珠一样闪亮亮的,光是看着就食欲大开。

黑糯玉米山西忻州(山西忻州黑糯玉米)(7)

真正入口后,没有想象中糯玉米那种黏糊糊的感觉,先是外皮很Q弹,脆而不硬,继续嚼就能感到里面的软糯和微甜,汁水从玉米中倾泻而出。

吃过黑糯玉米的小伙伴们都赞不绝口,比普通玉米更加香糯,有时候早上赶时间,直接放到微波炉叮一下,套上袋子直接带走,非常方便!

黑糯玉米山西忻州(山西忻州黑糯玉米)(8)

▲山西黑糯玉米

一根黑玉米的热量大约是140大卡,和200大卡的代餐棒比起来简直不要太好,再加上花青素、纤维素等微量元素的加持,在瘦身的美眉们知道怎么选了吗!

黑玉米的采摘期十分紧张,如果到了时间不采摘,可能在一个晚上的功夫,一穗穗嫩玉米就会变成老玉米。

黑糯玉米山西忻州(山西忻州黑糯玉米)(9)

为了保证口感和质量,我们在黑玉米采摘后会尽快完成真空装袋的过程,采用高温高压真空技术,快速锁住水分和营养,保留玉米原始的味道,不添加任何防腐剂。

黑糯玉米山西忻州(山西忻州黑糯玉米)(10)

▲山西黑糯玉米

黑糯玉米,鲜嫩多汁,清甜可口,吃起来也很方便,强烈推荐可用水煮或者蒸10分钟,最好留着部分的苞米皮,这样裹着玉米会更香甜,营养成分也会被留住,在最大的程度上保证了原香原味!

黑糯玉米山西忻州(山西忻州黑糯玉米)(11)

黑玉米不仅仅可以用白水煮,还能烤着吃、煲汤喝或者拌沙拉,还不赶紧来解锁超多美味吃法的姿势~

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