亦舒的小说中写到过：自爱、沉稳而后爱人。意思是首先要学会爱惜自己，让自己在这过程中慢慢成熟起来，等到心理成熟了之后再去学会爱别人。
自爱不是自私，不是把坏的东西都留给别人，好的东西独自享受。自爱是自我完善，自我提升的一个漫长的沉淀的过程。自己都不认可自己，不爱惜自己，又拿什么来强迫别人爱自己呢。
我一直觉得女人比男人更懂得爱自己，因为女人较男人无论是身体还是心理都成熟的要早那么一些，女人比男人感性，男人比女人理性，无论理性和感性谁占据了上风，实际上都是在捍卫自己的偏见。恋爱的时候，双方都在尽力展现自己的优点，婚姻之后则是一个逐渐暴露缺点的过程。只顾着柴米油盐酱醋茶，把生活过成了生存。这个时候，是否都忘记了自爱，忘记了还不完善的自我，或者把自爱变成了自私呢？
自爱是自己心中有爱，即使生活有太多不公，从不抱怨，不推卸，用自己的爱去影响别人而不是强迫别人去改变。自爱的的人总会自律，自我约束。善于控制自己的情绪。收起你的放纵、你的傲慢，低下头来看看自己，是否足够爱惜自己，一时的放纵可能是你一辈子都承受不起的，一时的傲慢或许会毁了你失去整个人生。等你做到了足够的自爱，爱你的人始终会出现在你的生命里！
对着镜子好好拥抱一下自己，从现在起你要学会自爱，不断的提升完善自己，直到把它带进你的坟墓里。永远不要觉得会晚，正如我听到的一句话：种下一棵树最好的时间是十年前，其次是现在！
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