俗话说“三分指法，七分弓力”。充分说明——运弓，是二胡最核心的技术环节，也是衡量演奏水平的关键。二胡声音的优劣，取决于运弓，运弓质量的好坏，取决于右臂在运弓中的动作。合理、协调、放松才是运弓中追求的境界。好的运弓，应做到以下几点：
一是放松、流畅地传递力量。以肩关节为轴，大臂带动小臂，将力传至手腕，由手腕先行，带动弓子作水平运动。手臂的传输要通畅，不要有阻碍，传达要直接，靠手臂自然下沉的力量，把力量传递到琴弦上，不要把力量积攒到琴筒上。
四是和谐、同步的音手琴心。运弓只有实实在在，发出来的声音才不会飘，演奏中“大风车”式的轮弓，难以保证很好的音色。弓子走到哪里，心就动到哪里，心若在，力就在，音色就在。音得之于心，应之以手，达到人琴合一的境界。
