痔疮是常见疾病。如何才能缓解症状？今天给大家贴出针灸大夫治疗痔疮的六个常用穴位。了解之后，您可以自己再家进行理疗，从而缓解症状。
1，长强穴和会阳穴。长强穴位于尾骨尖和肛门连线的中点（如图）。会阳穴位于尾骨下端两旁，督脉旁0.5寸处。这两个穴位距离肛门很近，属于近部选穴。用这两个穴位可以疏导肛门瘀滞的气血。
2，百会穴。百会穴位于头顶正中线和两耳尖连线的交叉处（如图），位置在人体最上方，属于督脉，擅长升举下陷之气。人体气血瘀滞在肛门附近，疏散不开，用头顶的百会穴调动它们，能把气血“抽”上来，让痔疮问题迎刃而解。这是典型的“下病上治”之法。
3，承山穴。承山穴在小腿后面正中位置，伸直小腿或足跟上提的时候，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷的地方就是（如图）。它的主要功能是理气止痛，舒筋活络，对于消除痔疮困扰也是不在话下。
4，飞扬穴。飞扬穴在足部外踝上方7寸的地方，腓肠肌的边缘位置（如图）。它能倾泄肛门的湿热之气，消肿止痛。
5，二白穴。二白穴是经外奇穴。它位于前臂掌侧，腕横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱的两侧（如图），每侧各一个穴位，每条手臂两个穴位，共四个穴位。
这些穴位可以艾灸，每个穴位艾灸10到15分钟，每天一次。也可以按摩，每个穴位用拇指肚用力揉按，每个穴位3到5分钟，每日一次或者隔日一次。
（李霆，健康类媒体记者，长寿现象研究者，健康教育专家。微信平台：sywmz2014）
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