橙子一个,瘦肉100克,小半碗水,盐10克,橙子外皮用盐搓洗干净,接下来我们就来聊聊关于冬季瘦肉炖橙如何做?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
冬季瘦肉炖橙如何做
橙子一个,瘦肉100克,小半碗水,盐10克,橙子外皮用盐搓洗干净。
切开几瓣,用手拿着切片的橙子挤出橙子到碗里。
一般能挤出小半碗橙汁,加适量水之后大概是一碗。把已经挤过橙汁的橙子切片也放进碗里,瘦肉也放进去。
锅里烧开水,橙汁放进锅里隔水炖,大概炖1个多小时。
放适量盐调味 趁热喝。临睡前2小时喝。
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冬季瘦肉炖橙如何做
橙子一个,瘦肉100克,小半碗水,盐10克,橙子外皮用盐搓洗干净。
切开几瓣,用手拿着切片的橙子挤出橙子到碗里。
一般能挤出小半碗橙汁,加适量水之后大概是一碗。把已经挤过橙汁的橙子切片也放进碗里,瘦肉也放进去。
锅里烧开水,橙汁放进锅里隔水炖,大概炖1个多小时。
放适量盐调味 趁热喝。临睡前2小时喝。